Fysieke activiteiten buiten
283 activiteiten gevonden
Muntjes duiken in het zwembad
Gooi een handvol munten of duikringen op de bodem van het zwembad en race onder water om ze te verzamelen — een leuk spel om ademhaling, duiken en onderwaterzicht te oefenen.
Springconcours
Leid een paard met snelheid en precisie over een parcours van kleurrijke hindernissen — springen test de samenwerking tussen ruiter en paard, waarbij foutloze rondes worden beloond waarin elke balk blijft liggen en de klok blijft doortikken.
Canicross
Ren vastgesnoerd aan je hond over paden en open terrein — canicross verandert een gewone hardlooptraining in een gedeelde sport, waarbij een aangelijnde hond precies genoeg trekt om jullie beiden sneller en verder samen te laten gaan.
IJszeilen
Zeil op een door de wind aangedreven glijvaartuig over bevroren meren met adembenemende snelheid — ijszeilen verandert hard zwart ijs in een racebaan, waarbij een klein zeil en drie stalen glijders de bemanning veel sneller voortstuwen dan elke boot op open water.
Telemarkskiën
Snij bochten met een vrije hiel en een diepe, geknielde uitvalshouding — telemarkskiën is de originele skitechniek, die de gratie van alpine carving combineert met de lage, geknielde lunge die de sport zijn onmiskenbare uiterlijk geeft.
Veldrijden
Race met een racefiets door modder, gras, zand en hindernissen — veldrijden pakt sprintintensiteit in korte, zware rondes die de snelheid van wielrennen combineren met terreinhindernissen en verplichte afstappen.
Worstelen
Grijp, gooi en fixeer je tegenstander — worstelen is een van de oudste vechtsporten ter wereld, die rauwe kracht, balans en techniek test in een strijd om controle over een tegenstander op de mat.
Muay Thai
Sla met vuisten, ellebogen, knieën en schenen — Muay Thai is Thailands nationale vechtsport, bijgenaamd de kunst van de acht ledematen vanwege het volledige arsenaal aan slagtechnieken en het zware clinchwerk.
Taekwondo
Geef snelle, hoge trappen met precisie — taekwondo is een Koreaanse gevechtskunst gebouwd rond dynamische traptechnieken, die atletiek, flexibiliteit en discipline combineert bij zowel sparren als gechoreografeerde vormen.
