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Idee per il tempo libero

Fisico: Sì Sociale: Sì

248 attività trovate

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Rischio elevato
Mud Run

Mud Run

Corsa a ostacoli nel fango e nell'acqua — una sfida di squadra intensa e divertente che mette alla prova resistenza, forza e spirito di gruppo.

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Netball

Netball

I giocatori si passano la palla sul campo cercando di segnare in un anello alto senza spostarsi con la palla — uno sport di squadra veloce che richiede prontezza di pensiero, senso dello spazio e collaborazione.

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Rischio elevato
Moto d'acqua

Moto d'acqua

Apri il gas su una moto d'acqua e sfreccia sull'acqua a velocità esaltante — spruzzi, rombo del motore e curve secche fanno di qualsiasi specchio d'acqua aperto il tuo parco giochi personale.

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Rischio elevato
Lacrosse

Lacrosse

I giocatori scattano, si passano e tirano una pallina di gomma con un lungo bastone a rete — uno dei più antichi sport nordamericani, che unisce velocità, fisicità e tecnica con il bastone in un gioco di squadra frenetico.

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Nuoto sincronizzato

Nuoto sincronizzato

Le nuotatrici eseguono coreografie in perfetta sincronia — portate acrobatiche, movimenti precisi e grazia sulla musica in uno sport che sembra facile ma richiede una preparazione fisica straordinaria.

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Taiko

Taiko

Colpire grandi tamburi giapponesi con movimenti potenti che coinvolgono tutto il corpo — il taiko richiede resistenza fisica, ritmo preciso e coordinazione d'insieme, rendendolo tanto un allenamento quanto un'esperienza musicale.

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Rischio elevato
Pallanuoto

Pallanuoto

Due squadre si sfidano in vasca, nuotando a galla, passandosi il pallone e cercando di segnare in porta — un mix impegnativo di resistenza nel nuoto, forza fisica e gioco tattico.

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Operazione

Operazione

Usate le pinzette per rimuovere pezzi dal corpo di un paziente senza toccare i bordi metallici — se lo fate, suona il cicalino. Un esilarante gioco di destrezza che mette alla prova la mano ferma.

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Jenga

Jenga

A turno rimuovete blocchi di legno da un'alta torre e posateli in cima, mantenendo mani ferme e nervi saldi — finché qualcuno non fa crollare gloriosamente tutta la struttura.

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Lezione di danza Bollywood

Lezione di danza Bollywood

Imparare insieme la coreografia Bollywood ad alta energia, con gesti delle mani espressivi, passi vivaci e musica brillante che rende impossibile non sorridere e ridere per tutto il tempo.