הציעו פעילות חדשה

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.

דווח על באג

אופציונלי, תמונה אחת עד 5MB.

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.

פעילויות פיזיות

פיזי: כן

נמצאו 308 פעילויות

דיווח על שגיאה בפעילות זו

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.

18+

פעילות זו מיועדת למבוגרים. אנא אשרו שאתם בני 18 ומעלה כדי לצפות בפעילויות מסוג זה.

כדורגל בהליכה

כדורגל בהליכה

גרסה מותאמת של כדורגל שבה ריצה אסורה — כל השחקנים חייבים ללכת כל הזמן — שומרת על המסירות, הטקטיקה ומשחק הקבוצה של הספורט האהוב, תוך ביטול ההתנגשויות והספרינטים שעלולים לגרום לפציעות בגיל מבוגר יותר.

דיווח על שגיאה בפעילות זו

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.

משחקי מים

משחקי מים

התזה בבריכה מתנפחת בחצר, בשולחן מים או תחת ממטרה משמחת ילדים קטנים בימים חמים — פעילות חושית, פיזית ומבולגנת בכיף שדורשת רק מים ושמש.

דיווח על שגיאה בפעילות זו

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.

אימוני כוח

אימוני כוח

מרימים משקולות אולימפיות, דמבלים ומשתמשים במכשירי התנגדות בסטים וחזרות מובנים לבניית כוח וחוסן — אימוני הכוח מלמדים העמסה הדרגתית ומשמעת, ומשנים את הגוף בהדרגה עם השקעה עקבית לאורך שבועות.

דיווח על שגיאה בפעילות זו

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.

סיכון גבוה
שחייה במים פתוחים

שחייה במים פתוחים

שוחים במים טבעיים פתוחים — נהרות, אגמים וים — ללא מגבלות של מסלול בריכה — שחייה במים פתוחים בונה הסתגלות למים קרים וקשר גופני עמוק עם מקורות מים טבעיים, עם תרומה לבריאות הנפש מהטבילה הקרה.

דיווח על שגיאה בפעילות זו

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.

סיכון גבוה
גלישת רוח

גלישת רוח

עומדים על גלשן ושולטים במפרש המחובר אליו, תוך שימוש ברוח ובמשקל הגוף כדי לנווט במהירות על פני המים — גלישת רוח דורשת שיווי משקל, כוח גופני ומיומנות בקריאת הרוח, ומעניקה תחושה של ריתום איתני הטבע ישירות.

דיווח על שגיאה בפעילות זו

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.

נגרות

נגרות

מודדים, חותכים ומחברים חתיכות עץ ליצירת מדפים, קופסאות או רהיטים — הנגרות מלמדת דיוק, סבלנות ופתרון בעיות, ומשאירה בסוף חפצים חזקים שיצרתם במו ידיכם.

דיווח על שגיאה בפעילות זו

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.

יוגה

יוגה

תרגול גוף-נפש המשלב תנוחות פיזיות, נשימה מודעת ורגיעה — שגרה גמישה וקלה למפרקים שבונה בהדרגה כוח, גמישות ורווחה נפשית בכל רמת כושר.

דיווח על שגיאה בפעילות זו

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.

ביקור בגן חיות

ביקור בגן חיות

מטיילים בין ביתני החיות, צופים בהאכלות ולומדים על חיות בר מכל היבשות — טיול משפחתי ליום שלם שהופך סקרנות לגבי בעלי חיים להתלהבות מתמשכת מהטבע והמדע.