פעילויות פיזיות
נמצאו 308 פעילויות
ציד אוצרות בהיסטוריה המקומית
מחפשים עובדות היסטוריות פחות מוכרות ואתרים תמוהים בעיר שלכם, ואז מתכננים מסלול הליכה כדי לבקר בהם — דרך כיפית לגלות סיפורים מפתיעים על המקום שבו אתם חיים.
אמנויות לחימה
אימוני בעיטות, אגרופים, זריקות וחסימות בדוג'ו מובנה — אמנויות לחימה מפתחות משמעת, ביטחון עצמי וכושר גופני, ומלמדות ילדים כבוד, ריכוז ושמירה על קור רוח בזמן לחץ.
ביקור בגן שעשועים
נדנדות, מגלשות, מתקני טיפוס וארגז חול בגן השעשועים השכונתי מעניקים לילדים קטנים מרחב למשחק גופני חופשי, אוויר צח והזדמנות להיכרויות ספונטניות עם ילדים אחרים.
צ׳י קונג
תרגלו נשימות איטיות ומתואמות יחד עם תנועות עדינות וריכוז מדיטטיבי — הצ׳י קונג מטפח את אנרגיית החיים בגוף, משפר גמישות, זרימת דם ובהירות מחשבתית, במסורת בת אלפי שנים.
צלילה עם ציוד סקובה
נשימה מתחת למים באמצעות בלון ורגולטור תוך חקירת שוניות אלמוגים, ספינות טרופות ובתי גידול ימיים — צלילת סקובה פותחת עולם שקט וחסר משקל של צבע וחיים שאפשר להגיע אליו רק מתחת לפני המים.
סקייטבורד
לומדים לדחוף, לבצע אולי ולגלוש בפארק סקייט או במשטח חלק בחוץ — ספורט מתקדם שמתגמל התמדה, משפר שיווי משקל ומגיע עם תרבות עולמית תוססת של יצירתיות וביטוי אישי.
פעילות זו מיועדת למבוגרים. אנא אשרו שאתם בני 18 ומעלה כדי לצפות בפעילויות מסוג זה.
צניחה חופשית
יוצאים ממטוס בגובה רב ונופלים בנפילה חופשית במהירות של עד 200 קמ״ש, לפני פתיחת המצנח ונחיתה רכה — צניחה חופשית מספקת את פרץ האדרנלין החוקי העוצמתי ביותר שיש, דקה שלמה של חופש מוחלט מעל פני הארץ.
סלאקליין
הולכים על רצועה שטוחה ומתוחה התלויה בין שני עצים או עמודים — הקו האלסטי נמתח ומקפיץ מתחת לרגליים, דורש התאמות איזון מתמדות ובונה כוח ליבה יציב.
שנורקלינג
צפים על הבטן על פני המים עם מסכה ושנורקל ומתבוננים בחיים הימיים מתחתיכם — שנורקלינג הוא דרך פשוטה וקלה להיכנס לעולם התת-ימי, החושפת שוניות אלמוגים, דגים ויצורי ים בפירוט חי ומרהיב.
