נמצאו 700 פעילויות
היכנסו לחדר חם מצופה עץ, תנו לאדים ולחום לחדור עמוק לשרירים, וצאו רעננים — טקס נורדי שהוא בו-זמנית הזדמנות חברתית ותרגול בריאותי.
מצמידים עורות טיפוס למגלשיים, מטפסים ברגל בשטח בר על מגלשי עקב חופשי, ואז יורדים במורדות שלג טרי ובתולי כתגמול — הרפתקת הרים המונעת בכוח עצמי בצורתה הטהורה ביותר.
שוקעים בתוך תהודת הרטט של קערות טיבטיות, גונגים וקולות מכוונים — גלי צליל חודרים ומרפים מתח, משתיקים את המחשבות ומחזירים את האיזון הפנימי בחוויה מרגיעה ומחדשת.
צוללים מתחת לפני המים עם רובה חנית או חנית מוט, עוצרים נשימה ואורבים לדגים בתוך סביבתם הטבעית — צורה קדומה וסבלנית של ציד תת-ימי שמתגמלת מיומנות, שקט תנועה וידע על הים.
שוטטו עם מצלמה ותעדו באופן ספונטני את קצב חייה של העיר — הבעות פנים חולפות, גיאומטריה בלתי צפויה והדרמה השקטה של היומיום יוצרות תמונות מרתקות ללא סוף.
צוות שחייניות מבצע רצף כוריאוגרפי במקצב אחיד מושלם — הרמות אקרובטיות, עבודת רגליים מדויקת ותנועה חיננית לצלילי מוזיקה, בענף שנראה קליל אך דורש כושר יוצא דופן.
מסובבים את המוטות, מכים בשחקנים הזעירים ומכניסים את הכדור לשער היריב — משחק שולחן מהיר ומכור לשניים או ארבעה שחקנים, מתאים לכל גיל וכמעט לכל מקום.
מכים בתופים יפניים ענקיים בתנועות גוף חזקות ומלאות עוצמה — טאיקו דורש סיבולת גופנית, תזמון מדויק ותיאום קבוצתי, והופך לחוויה מוזיקלית שהיא גם אימון גופני של ממש.
טקס ה'צ׳אדו' היפני של הכנת והגשת מאצ׳ה בתשומת לב מדיטטיבית — הקצפת אבקת תה בקערת ראקו, התבוננות במגילה העונתית ושיתוף רגע שקט ונוכח עם האורח.