נמצאו 283 פעילויות
תפסו וזרקו צלחת עם קבוצה כדי לקלוע באזור הקצה של היריב בלי לרוץ איתה — אלטימייט הוא ספורט מהיר, ללא מגע וללא שופטים, המבוסס על רוח של משחק הוגן.
טיפוס במסלול הררי המצויד בשלבי ברזל, כבלים וסולמות המעוגנים ישירות בסלע — ויה פרטה מעניקה את ריגושי הטיפוס ההררי בלי צורך במיומנויות חבלים מקצועיות, והופכת קירות דרמטיים לנגישים לכל אדם בכושר סביר.
להגיש, לחבוט, להנחות ולהציל כדור יחד עם קבוצה כדי לשמור עליו באוויר — כדורעף מפתח כוח נפיץ, תגובות ברקיע עין ואת התקשורת והאמון שנוצרים רק כשמשחקים יחד.
להקדיש זמן לבנק מזון, פרויקט סביבתי, מקלט לבעלי חיים או אירוע קהילתי — התנדבות מפתחת אמפתיה, כישורים מהעולם האמיתי ותחושת מטרה שאף כיתה או מסך לא יכולים להעניק.
לרכוב על גלשן הנגרר על ידי סירת מנוע או מערכת כבלים, לחתוך את המים ולזנק ממתקני קפיצה בצורת גל כדי לבצע תרגילים אוויריים — וייקבורד נגיש למתחילים אך מספיק מעמיק כדי לאתגר גם רוכבים מנוסים.
פעילות זו מיועדת למבוגרים. אנא אשרו שאתם בני 18 ומעלה כדי לצפות בפעילויות מסוג זה.
גרסה מותאמת של כדורגל שבה ריצה אסורה — כל השחקנים חייבים ללכת כל הזמן — שומרת על המסירות, הטקטיקה ומשחק הקבוצה של הספורט האהוב, תוך ביטול ההתנגשויות והספרינטים שעלולים לגרום לפציעות בגיל מבוגר יותר.
התזה בבריכה מתנפחת בחצר, בשולחן מים או תחת ממטרה משמחת ילדים קטנים בימים חמים — פעילות חושית, פיזית ומבולגנת בכיף שדורשת רק מים ושמש.
מרימים משקולות אולימפיות, דמבלים ומשתמשים במכשירי התנגדות בסטים וחזרות מובנים לבניית כוח וחוסן — אימוני הכוח מלמדים העמסה הדרגתית ומשמעת, ומשנים את הגוף בהדרגה עם השקעה עקבית לאורך שבועות.
שוחים במים טבעיים פתוחים — נהרות, אגמים וים — ללא מגבלות של מסלול בריכה — שחייה במים פתוחים בונה הסתגלות למים קרים וקשר גופני עמוק עם מקורות מים טבעיים, עם תרומה לבריאות הנפש מהטבילה הקרה.