פעילויות פיזיות בחוץ
נמצאו 283 פעילויות
צ׳י קונג
תרגלו נשימות איטיות ומתואמות יחד עם תנועות עדינות וריכוז מדיטטיבי — הצ׳י קונג מטפח את אנרגיית החיים בגוף, משפר גמישות, זרימת דם ובהירות מחשבתית, במסורת בת אלפי שנים.
צלילה עם ציוד סקובה
נשימה מתחת למים באמצעות בלון ורגולטור תוך חקירת שוניות אלמוגים, ספינות טרופות ובתי גידול ימיים — צלילת סקובה פותחת עולם שקט וחסר משקל של צבע וחיים שאפשר להגיע אליו רק מתחת לפני המים.
סקייטבורד
לומדים לדחוף, לבצע אולי ולגלוש בפארק סקייט או במשטח חלק בחוץ — ספורט מתקדם שמתגמל התמדה, משפר שיווי משקל ומגיע עם תרבות עולמית תוססת של יצירתיות וביטוי אישי.
פעילות זו מיועדת למבוגרים. אנא אשרו שאתם בני 18 ומעלה כדי לצפות בפעילויות מסוג זה.
צניחה חופשית
יוצאים ממטוס בגובה רב ונופלים בנפילה חופשית במהירות של עד 200 קמ״ש, לפני פתיחת המצנח ונחיתה רכה — צניחה חופשית מספקת את פרץ האדרנלין החוקי העוצמתי ביותר שיש, דקה שלמה של חופש מוחלט מעל פני הארץ.
סלאקליין
הולכים על רצועה שטוחה ומתוחה התלויה בין שני עצים או עמודים — הקו האלסטי נמתח ומקפיץ מתחת לרגליים, דורש התאמות איזון מתמדות ובונה כוח ליבה יציב.
שנורקלינג
צפים על הבטן על פני המים עם מסכה ושנורקל ומתבוננים בחיים הימיים מתחתיכם — שנורקלינג הוא דרך פשוטה וקלה להיכנס לעולם התת-ימי, החושפת שוניות אלמוגים, דגים ויצורי ים בפירוט חי ומרהיב.
סנובורד
מהדקים את הרגליים ללוח וגולשים במורדות מושלגים — סנובורד הוא ספורט מרגש ומתקדם שאין לו גבול לשיפור, המשלב שיווי משקל גופני ושליטה בקצוות עם תחושת החופש של רכיבה בשטח הררי.
בניית מגדלים מקוביות רכות
ערימת קוביות רכות מספוג או מבד שנבנית ואז מופלת בשמחה, מפתחת חשיבה מרחבית ותיאום יד-עין, ומעניקה לפעוטות את החוויה הראשונה של בנייה — ואת הכיף הגדול שבהריסה.
חתירה בעמידה (SUP)
עומדים על לוח רחב וחותרים במשוט ארוך על פני מים שקטים — SUP הוא אימון נגיש לכל הגוף שמחזק את שרירי הליבה, משפר שיווי משקל ולוקח אתכם אל נתיבי מים שלווים ומרהיבים.
