נמצאו 19 פעילויות
מתופפים על סירים, קופסאות ומשטחי שולחן בזוג מקלות או כפות עץ, מנגנים לפי שירים או ממציאים קצב משלכם. דרך תוססת ומוזיקלית לפרוק אנרגיה בבית.
מסורת ריקוד מזרח תיכונית מלאת חן שמבודדת את פלג הגוף העליון, האגן והבטן לתנועות זורמות וגליות — בליווי תנועות ידיים מבטאות המספרות סיפור בשפת הגוף.
משמעת ברזילאית מרהיבה המשלבת אמנויות לחימה, אקרובטיקה ומוזיקה חיה למשחק זורם — המתאמנים מחליפים שכיבות רגליים נמוכות, בעיטות ותנועות הטעיה גופניות בדיאלוג קצבי הנקרא ז'וגו.
צורת האמנות הנלהבת ביותר בספרד — רקדנים מבטאים צער, גאווה וגעגוע בעבודת רגליים סוערת, זרועות מקושתות ושירת קאנטה נוגעת ללב, ויוצרים דיאלוג חשמלי בין הגוף, הקול והגיטרה.
ריקודים קהילתיים מסורתיים העוברים מדור לדור, נרקדים במעגלים או בשורות לצלילי מוזיקת עם — מהקולו הבלקני ועד הסירטוס היווני, כל סגנון נושא בכל צעד את הזיכרון התרבותי של עמו.
אמנות במה מסורתית מרשימה שבה הרקדנים שומרים על פלג גוף עליון זקוף וקשיח בעוד רגליהם מבצעות עבודת רגליים מהירה ומורכבת בדפוסים מדויקים — מוכרת בעולם כולו הודות למופע Riverdance ולמוזיקת קיילי חיה.
ריקוד הזוגות התוסס של ברזיל, עם עבודת רגליים מהירה, תנועות אגן מתגלגלות וקצב מדבק — מושרש במסורות אפריקאיות ובלב חגיגות הקרנבל, והופך כל התכנסות לחגיגה שמחה.
מכים בתופים יפניים ענקיים בתנועות גוף חזקות ומלאות עוצמה — טאיקו דורש סיבולת גופנית, תזמון מדויק ותיאום קבוצתי, והופך לחוויה מוזיקלית שהיא גם אימון גופני של ממש.
לומדים יחד כוריאוגרפיית בוליווד תוססת ומלאת אנרגיה, עם תנועות ידיים מבטאות, צעדי רגליים קופצניים ומוזיקה עליזה שפשוט בלתי אפשרי לא לחייך ולצחוק לאורכה.