Ideas para el tiempo libre
57 actividades encontradas
Circuito de obstáculos en el jardín
Coloca cojines, aros de hula hoop, piedras de paso y muebles de jardín para montar un circuito que recorrer a toda velocidad — una actividad llena de energía que reta la coordinación y el ingenio con lo que tengas a mano.
Baile de salón
Aprende vals, foxtrot, tango, quickstep y vals vienés con una pareja, moviéndote en posición sobre un suelo flotante al son de música en vivo o grabada — el baile de salón desarrolla la postura, el ritmo y una profunda comunicación no verbal que se refina con los años.
Salsa
Ponte en pareja y aprende los pasos, giros y el tiempo fundamentales de la salsa para bailar al compás de los ritmos cubanos o puertorriqueños — la salsa desarrolla coordinación, musicalidad y confianza social, y una vez que captas la sensación es imposible parar.
Juegos con arena
Cavar, moldear y construir con arena en la playa o en un arenero del jardín desarrolla la motricidad fina y la creatividad — un juego al aire libre absorbente que mantiene a los niños pequeños felizmente ocupados durante horas.
Parkour
Corre, franquea, salta y trepa por entornos urbanos o naturales usando solo tu cuerpo — el parkour desarrolla fuerza explosiva, conciencia del espacio y una resolución de problemas sin miedo con cada nuevo obstáculo que conquistas.
BMX
Monta una pequeña bici BMX para hacer trucos en suelo llano, en skateparks o sobre saltos de tierra — el BMX combina la destreza ciclista con la creatividad aérea, desde simples bunny hops hasta líneas técnicas complejas.
Breakdance
Baila al ritmo del hip-hop con toprock, footwork, freezes y power moves ejecutados en el suelo — el breakdance premia la capacidad atlética y el estilo personal, convirtiendo cualquier superficie plana en un escenario.
Parcela en huerto comunitario
Alquila una pequeña parcela en un huerto comunitario o monta un huerto en macetas en el balcón — una afición gratificante y económica que te saca al aire libre y da verduras frescas o bonitas flores.
Reto de upcycling creativo
Compra artículos baratos en tiendas de segunda mano y rétate a transformarlos en algo bonito o funcional con pintura e imaginación — un upcycling creativo que cuesta casi nada.
