Fyzické aktivity
Nalezeno 255 aktivit
Bubnování na rytmické paličky
Vyklepávej rytmy na hrnce, krabice a stolní desky párem paliček nebo dřevěných vařeček, doprovázej písničky nebo vymýšlej vlastní rytmy. Energický, hudební způsob, jak doma vybít energii.
Přeuspořádání pokoje
Přestav si nábytek, vyzkoušej nová uspořádání a udělej ze svého pokoje něco úplně nového. Přeskupení vlastního prostoru je zábavný letní projekt, při kterém plánuješ, měříš a vytváříš pokoj, který je opravdu tvůj.
Klouzání v ponožkách
Obuj si ponožky, rozeběhni se po hladké podlaze a zjisti, jak daleko dokážeš klouzat a udržet rovnováhu, aniž bys upadl. Bláznivá, energická domácí hra, na kterou stačí jen ponožky a volný prostor.
Stavba raketky ze slámky
Postav mini raketu z papíru a brčka a poté ji vyfoukni do vzduchu, aby ses podíval, jak daleko doletí — praktická vědecká tvořivá činnost testující aerodynamiku metodou pokus-omyl.
Triky s jojem
Nacvič si základní hody a postupně přejdi k trikům jako sleeper, procházka se psem nebo kolem světa — kapesní aktivita, která rozvíjí trpělivost, cit pro rytmus a koordinaci ruka-oko.
Aquathlon
Vícesportovní závod střídající plavání a běh — rychlý, intenzivní vytrvalostní závod kombinující dvě z nejnáročnějších atletických disciplín.
Přetahování rukou
Silový souboj, kde dva soupeři drží ruce a snaží se přitisknout ruku protivníka k stolu — čistá síla a technika v okamžiku.
Plážový volejbal
Dva týmy odbíjejí míč přes síť na měkkém písku, bojují o přihrávky a smečují — svěží, společenská venkovní hra, která je čistá zábava od prvního podání po poslední bod.
Břišní tanec
Elegantní blízkovýchodní taneční tradice, která izoluje trup, boky a břicho v plynných vlnivých pohybech — doplněna expresivními pohyby paží, které vyprávějí příběhy jazykem těla.
