Aktivity uvnitř
Nalezeno 711 aktivit
Skateboarding
Naučte se základní triky na skateparku nebo venkovním betonu — ollie, flip, jízdní styly — skateboarding je kreativní, sebevyjadřující pouliční sport s vlastní kulturou, hudbou a estetickými hodnotami.
Slackline
Vyvažujte na nízké nebo vysoké popruhu natažené mezi dvěma stromy a naučte se stát, chodit a provádět triky — slackline buduje rovnováhu, jádrovou sílu a soustředění ve hravém, venkovním prostředí.
Slam poetry
Vystupte nebo sledujte básnická vystoupení soutěžící před porotou nebo publikem — slam poetry je silně rytmické, osobní a politické umění kombinující básnické psaní s performativním uměním.
Výroba mýdla
Mýdlo vyrábějte studeným nebo teplým procesem smícháním louhu, olejů a vonných látek do lahodně vonících a krásně zbarvených kousků — domácí mýdlo je šetrné k pokožce, udržitelné a ideální jako dárek.
Skládání měkkých kostek
Nechejte miminka a batolata skládat a bořit velké měkké pěnové kostky — bezpečný, smyslový vývoj rovnováhy, prostorového uvědomění a jemné motoriky v jednoduché, opakující se hře.
Pečení kváskového chleba
Krmte a rozvíjejte živý kvásek, mícháte těsto pomalými záhyby a pečte bochník s křupavou kůrkou a bohatým kyselým vnitřkem — kváskové pečení je biologická, pomalá a hluboce uspokojivá práce.
Spinnning
Šlapejte stacionárními koly v rytmu hudby pod vedením instruktora simulujícího kopce, sprinty a sjezdy — skupinová lekce spinningu je intenzivní, motivující aerobní trénink bez dopadu na klouby.
Squash
Hrajte gumový míč na čtyřech stěnách uzavřeného kurtu — squash je jeden z nejintenzivnějších sportů na světě z hlediska kardiovaskulárního výkonu, kombinující reflexy, výbušný pohyb a taktické myšlení.
Umění z barevného skla
Řezejte barevná skla do tvarů, sbírejte je olověnými pásky a pájejte spoje pro výrobu průsvitných panelů zachycujících světlo jako katedrála — řemeslo kombinující geometrické myšlení a světelné umění.
