اقتراح نشاط جديد

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

الإبلاغ عن خطأ

اختياري، صورة واحدة بحد أقصى 5 ميغابايت.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

الإبلاغ عن خطأ في هذا النشاط

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

الرقص الشعبي

الرقص الشعبي

الحد الأدنى لعدد المشاركين 4
العمر 6+ سنة
دعم السلامة من شخص بالغ غير مطلوب
الحد الأدنى للمدة 1 س
التكلفة منخفضة
البيئة داخلي / خارجي

رقصات مجتمعية تقليدية توارثتها الأجيال، تُؤدى في حلقات أو صفوف على أنغام الموسيقى الشعبية، من الكولو البلقاني إلى السيرتوس اليوناني، تحمل كل خطوة ذاكرة ثقافية لشعبها.

الأساسيات

  • تعلم نمط الخطوات الأساسي ببطء قبل إضافة حركات الذراعين أو اليدين
  • انظر إلى قدميك أقل مع مرور الوقت، فالرقصات الشعبية تعتمد على ذاكرة الإيقاع لا البصر
  • ارقص في مجموعة عند الإمكان لأن العديد من الرقصات الشعبية تعتمد على تشكيلات جماعية
  • ارتدِ أحذية مسطحة ومرنة بدلاً من الكعب العالي للتحكم الأفضل في حركة القدمين
  • استمع للجملة الموسيقية المتكررة التي تشير إلى تغيير الخطوة
الأنشطة

أنشطة مشابهة (عرض الكل)

الإبلاغ عن خطأ في هذا النشاط

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

خطورة عالية
نفخ الزجاج

نفخ الزجاج

اجمع الزجاج المنصهر على أنبوب نفخ معدني وشكّله بالنفخ والتدوير والأدوات وهو متوهج — نفخ الزجاج حرفة عريقة تتطلب قرارات لحظية بينما تتحول المادة من مرنة إلى صلبة، لتنتج أواني ومنحوتات بجمال استثنائي.

الإبلاغ عن خطأ في هذا النشاط

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

الكابويرا

الكابويرا

فن برازيلي أخّاذ يمزج بين الفنون القتالية والحركات البهلوانية والموسيقى الحية في لعبة متدفقة - يتبادل الممارسون الكسحات المنخفضة والركلات والخداعات الجمبازية في حوار إيقاعي يُسمى الجوغو.

الإبلاغ عن خطأ في هذا النشاط

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

18+

هذا النشاط مخصص للبالغين. يرجى تأكيد أن عمرك 18 عامًا أو أكثر لرؤية هذه الأنشطة.

صناعة عصير التفاح (السايدر)

صناعة عصير التفاح (السايدر)

اعصرا تفاحًا طازجًا معًا وخمّرا العصير لصنع سايدر حرفي فوار أو ساكن في منزلكما - مشروع موسمي مرضٍ يكافئ الصبر بشيء لذيذ.