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户外 体能 活动

体能: 是 环境: 户外

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泳池捞硬币

泳池捞硬币

把一把硬币或潜水圈扔到泳池底部,比赛潜到水下把它们捞起来——一种寓教于乐的方式,锻炼憋气、潜水和水下视力。

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马术障碍赛

马术障碍赛

以速度与精准引导马匹越过一系列色彩鲜明的障碍——障碍赛考验骑手与马匹的默契配合，奖励横杆不落、时钟持续走动的完美一轮。

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人犬跑（越野牵引跑）

人犬跑（越野牵引跑）

与你的狗系在一起，穿越小径和开阔地奔跑——人犬跑把普通慢跑变成一项共享运动，戴着挽具的狗恰到好处地拉动，帮助你们一起跑得更快更远。

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冰上帆船（冰帆）

冰上帆船（冰帆）

驾驶靠风力驱动的滑刃船以惊人速度掠过结冰的湖面——冰上帆船把坚硬的黑冰变成一条赛道，小小的风帆和三片钢制滑刃让驾驶者远比敞水中的任何船只都要快。

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泰勒马克滑雪

泰勒马克滑雪

以自由脚跟和深深弯膝弓步转弯——泰勒马克滑雪是最原始的滑雪技术，将高山滑雪切弯的优雅与赋予这项运动标志性外观的低姿弓步跪滑结合在一起。

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越野公路赛（cyclocross）

越野公路赛（cyclocross）

骑着弯把公路车穿越泥地、草地、沙地和障碍——越野公路赛把冲刺强度浓缩进短而残酷的赛圈，把公路骑行的速度与越野障碍以及强制下车结合在一起。

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摔跤

摔跤

抓握、摔投并将对手压制在垫上——摔跤是世界上最古老的格斗运动之一，在争夺对手控制权的过程中考验着原始力量、平衡感与技术。

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泰拳

泰拳

用拳头、肘部、膝盖和小腿打击——泰拳是泰国的国粹格斗运动，因其运用全身八个部位的完整打击体系和艰苦的缠抱技术而被称为八肢艺术。

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跆拳道

跆拳道

精准地打出快速、高飞的踢腿——跆拳道是一门以动感十足的踢腿技术为核心的韩国武术，在对练和编排套路中兼具运动能力、柔韧性与纪律性。

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空手道

空手道

精准地打击、格挡与踢腿——空手道是一门源自日本的打击类武术，建立在严谨的型（套路）和组手（对练）之上，同样注重速度、专注力和自我控制，而不仅是原始的格斗技巧。