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户外 体能 活动

体能: 是 环境: 户外

找到 283 个活动

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飞蝇钓

飞蝇钓

一同涉入清澈的溪流，用手绑的毛钩垂钓鳟鱼，凭借精准的技巧、耐心以及对流水节奏的细腻感知捕获渔获。

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美食之旅

美食之旅

跟随向导漫步城市街区，在当地小馆驻足，品尝招牌菜、街头小吃与地方特色美味，同时了解每一口背后的故事。

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森林浴

森林浴

以日本流传的“森林浴”方式在林间缓慢而专注地漫步，调动五感沉浸于森林的景色、声音、气味与质感之中，恢复平静而连接自然的心境。

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历史徒步游览

历史徒步游览

沿着精心设计的路线漫步城市或村镇，揭开当地历史与文化的层层面纱，往昔事件、知名居民与被遗忘的角落都被生动重现。

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高风险
风筝冲浪

风筝冲浪

借助一只可操控的大风筝驾驭风力，脚踩滑板在水面滑行、腾跃——这是一项需要平衡、协调与不断增长的信心的刺激运动。

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高风险
长板滑行

长板滑行

一起在自行车道、海滨步道或缓坡上骑乘更长更稳的长板，享受平顺滚动的动感和并肩前行时迎面而来的风。

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摇摆舞

摇摆舞

在社交舞蹈课上学习林迪舞、东海岸摇摆或吉特巴等活泼的双人舞步,通过节奏、俏皮的旋转以及即兴步伐的乐趣与舞伴建立连接。

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社区寻宝游戏

社区寻宝游戏

围绕自家街区和地标设计一场趣味十足的拍照或线索寻宝游戏，在竞争的好奇心与欢声笑语中，重新发现熟悉的地方。

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舷外浮桨独木舟

舷外浮桨独木舟

共同划动传统的舷外浮架独木舟，在平静的开阔水域上同步划桨，作为一个整体团队平稳滑过海面或洋面。

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高风险
空中飞人课

空中飞人课

在教练于平台上的指导下,学习在飞行秋千上摆荡、松手与接应——一项惊险刺激的马戏艺术,能让双方在信任与兴奋中共同成长。