建议新活动

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
反馈问题

可选，最多1张图片，最大5MB。

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
DoInFreeTime

室内 体能 活动

体能: 是 环境: 室内

找到 166 个活动

报告此活动中的错误

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
室内障碍赛道

室内障碍赛道

把靠垫堆起来、把毯子搭在椅子上、用纸张铺出踏脚石——搭建一条客厅里的冒险赛道——一场充满创意的居家工程，能在雨天为孩子消耗精力、带来欢乐。

报告此活动中的错误

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
室内寻宝游戏

室内寻宝游戏

在家里各处藏下线索，指向一份小奖品或零食——这是雨天的经典活动，能让孩子跑遍每个房间，边思考、边阅读、边团队协作。

报告此活动中的错误

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
充气障碍赛道

充气障碍赛道

在巨型充气障碍赛道上蹦跳、爬行、滑落、攀爬——这是一项高能量、笑声不断的场地活动，能以最开心的方式让孩子精疲力尽，且无需任何准备。

报告此活动中的错误

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
杂耍练习

杂耍练习

从丝巾开始，进阶到豆袋，再到球——学习杂耍能在有趣的失败中锻炼手眼协调与专注力，也让孩子获得一项终身受用的表演技能。

报告此活动中的错误

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
慈善旧货店寻宝

慈善旧货店寻宝

在二手店里翻找稀奇的书籍、复古玩具和古怪小物——给每个孩子一点小预算，让他们去找一件绝妙的宝贝。这是一种可持续、寓教于乐、替代购买新玩具的好方式。

报告此活动中的错误

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
机场按摩椅放松

机场按摩椅放松

在登机口附近投币或刷卡启动按摩椅，让滚动的机械按摩揉开旅途一天里积压在背部、颈部和肩膀的紧张。

报告此活动中的错误

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
高风险
室内跳伞

室内跳伞

在玻璃墙风洞舱内被强劲的垂直气流托起漂浮，教练在一旁指导你的身体姿态——这是一种不受天气影响、可控的自由落体体验，让孩子感受跳伞的刺激，却完全不必离开地面。

报告此活动中的错误

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
高风险
攀石(抱石)

攀石(抱石)

在铺有软垫的低矮岩壁上不系绳索攀爬短线路，只靠双手、双脚和解题本能——攀石在充满支持氛围的攀岩馆社群中锻炼握力、身体感知与分析思维。

报告此活动中的错误

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
保龄球

保龄球

把沉重的球沿光滑的球道滚出，争取一次击倒全部十个瓶子——一项融合轻度运动、策略、友好竞争与即时计分的社交室内运动。

报告此活动中的错误

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
高风险
拳击

拳击

练习步法、组合刺拳与防守闪避——在健身房打靶、击打沙袋或与搭档实战对练——拳击能同时锻炼爆发力、协调性与心理韧性。