Kapalı alan fiziksel aktiviteler
166 aktivite bulundu
Ev İçi Engel Parkuru
Minderleri üst üste yığın, sandalyelerin üzerine battaniyeler serin ve kağıttan basamak taşları döşeyerek oturma odasında bir macera parkuru kurun — enerji yakan ve yağmurlu günlerde çocukları mutlu eden yaratıcı bir ev mühendisliği.
Ev İçi Hazine Avı
Evin dört bir yanına küçük bir ödül ya da ikramla sonuçlanacak ipuçları saklayın — çocukları her odada koşturan, düşündüren, okutan ve bir takım olarak birlikte çalıştıran klasik bir yağmurlu gün etkinliği.
Şişme Engel Parkuru
Dev bir şişme engel parkurunda zıplayın, sürünün, kayın ve tırmanın — hiçbir hazırlık gerektirmeyen, çocukları en güzel şekilde yoran, kahkaha dolu, enerjik bir mekan etkinliği.
Jonglörlük Pratiği
Eşarplarla başlayıp fasulye torbalarına, ardından toplara geçin — jonglörlük öğrenmek, eğlenceli başarısızlıklar aracılığıyla el-göz koordinasyonu ve konsantrasyon geliştirir ve çocuklara ömür boyu sürecek bir gösteri becerisi kazandırır.
İkinci El Mağaza Gezisi
İkinci el mağazalarında ilginç kitaplar, vintage oyuncaklar ve tuhaf hazineler için arayın — her çocuğa küçük bir bütçe ve harika bir şey bulma görevi verin. Yeni oyuncak almaya sürdürülebilir ve öğretici bir alternatif.
Masaj Koltuğunda Rahatlama
Kapı yakınındaki jetonlu masaj koltuğuna bozuk para veya kart atıp dönen mekanik yumruların seyahat gününün gerginliğini sırtınızdan, boynunuzdan ve omuzlarınızdan atmasına izin vermek.
Kapalı Alan Serbest Düşüş
Cam duvarlı bir odada güçlü dikey bir rüzgar tüneli üzerinde süzülmek ve bir eğitmenin vücut pozisyonunuzu yönlendirmesi — çocuklara hiç yerden ayrılmadan serbest düşüş hissini yaşatan, kontrollü ve hava koşullarından bağımsız bir deneyim.
Akro Yoga
Bir kişinin taban olup diğerini ters pozlara kaldırdığı partner alıştırmalarında yoga, akrobasi ve Tayland masajını harmanlayın — akro yoga güven, beden farkındalığı ve iletişim gerektirir, tek başına yapılan bir pratiği oyunbaz bir fiziksel diyaloğa dönüştürür.
Su Aerobiği
Bir eğitmenin tekme, zıplama ve kol hareketleri koreografisini takip ederek göğüs derinliğindeki suda egzersiz yapmak — suyun direnci, minimum eklem etkisiyle güç ve kardiyovasküler kondisyon oluşturur, bu da en vücut dostu grup antrenmanlarından biri yapar.
