Bezplatné aktivity
Nájdených 286 aktivít
Dobrovoľníctvo
Venujte čas a energiu komunitnej organizácii, environmentálnemu projektu alebo humanitárnej akcii — dobrovoľníctvo buduje zmysel pre účel, prepája vás s inými ľuďmi a prispeje k svetu, v ktorom chcete žiť.
Táto aktivita je určená dospelým. Potvrďte, že máte 18 rokov alebo viac, aby ste mohli takéto aktivity vidieť.
Walking futbal
Hrajte futbal pravidlom bez behu — pohybujte sa iba chôdzou a sústredíte sa na prihrávky a pozíciu namiesto rýchlosti — prístupná futbalová forma pre seniorov a tých, ktorí chcú hru bez fyzickej záťaže behu.
Hra s vodou
Poskytnite deťom misky, lieviky, naberačky a nádoby naplnené vodou a nechajte ich presievať, plniť a preliévať — haptická, sebestačná zmyslová aktivita rozvíjajúca chápanie objemu, hmotnosti a príčinnosti.
Akvarel
Nanášajte transparentné pigmenty riedené vodou na mokrý alebo suchý papier a vytvárajte jemné, svetelné maľby kde voda a farba sa pohybujú s vlastnou voľou — akvarel je spontánne, bezprostredné a odpúšťajúce médium.
Plávanie v divočine
Zoskočte do rieky, horského jazierka alebo pramenitého bazéna a plavte sa vo vode nenasmerovanej filtráciou alebo bazénom — plávanie v divočine je oslobodzujúce, zmyslovo bohaté a čoraz populárnejšie ako forma spojenia s prírodou.
