| N.º mín. de participantes | 1 |
| Idade | 12+ anos |
| Apoio de um adulto | Recomendado |
| Duração mín. | 1 h |
| Custo | Nenhum (grátis) |
| Ambiente | Interior / Exterior |
Ajudar em um abrigo de animais local: alimentar, passear com os cães, limpar os canis e socializar gatos e cães para facilitar a adoção — uma forma prática de oferecer conforto e atenção aos animais abrigados.
O coração alegre do festival hindu de Holi — amigos e estranhos se atiram pó colorido e água, dançando e rindo até que todos fiquem cobertos com as cores do arco-íris.
Deixa o asfalto e corre por trilhos de terra, caminhos florestais e percursos de montanha — o trail running combina a qualidade meditativa da corrida na estrada com o desafio do terreno irregular, do desnível e da navegação natural em belos cenários ao ar livre.
