Ideias para os tempos livres
203 atividades encontradas
Risco elevado
Natação em águas naturais
Nada em águas abertas naturais — rios, lagos e mar — sem as restrições de uma pista de piscina — a natação em águas naturais desenvolve a adaptação à água fria e uma relação física profunda com corpos de água naturais, com um impulso de saúde mental pela imersão fria.
Risco elevado
Windsurf
Fica de pé numa tábua e controla uma vela a ela fixada, usando o vento e o peso do corpo para guiar rapidamente sobre a água — o windsurf exige equilíbrio, força física e habilidade para ler o vento, dando a sensação de dominar diretamente os elementos.
