| Min. aantal deelnemers | 1 |
| Leeftijd | 5+ jr. |
| Ondersteuning door een volwassene | Niet vereist |
| Min. duur | 30 min. |
| Kosten | Gemiddeld |
| Omgeving | Binnen / Buiten |
Leer gitaar, piano, viool of welk instrument dan ook bij een leraar — regelmatig oefenen bouwt een vaardigheid op die met de jaren rijpt, muziektheorie opent en een leven lang echte creatieve vreugde geeft.
Kweek groenten, kruiden en bloemen in een border, verhoogd bed of bakken — tuinieren wortelt je in de ritmes van de seizoenen, beloont planning en observatie en levert vers voedsel en schoonheid op in een ruimte die je zelf hebt vormgegeven.
Het Japanse chado-ritueel van het bereiden en serveren van matcha met meditatieve aandacht — gemalen thee kloppen in een raku-kom, het seizoensrol bekijken en een stil, aanwezig moment delen met de gast.
