257 activiteiten gevonden
Leer de wals, foxtrot, tango, quickstep en Weense wals met een partner, in danshouding over een verende vloer op live of opgenomen muziek — stijldansen ontwikkelt houding, timing en een diepe non-verbale communicatie die door de jaren heen steeds verfijnder wordt.
Kom samen met vrienden, pak de instrumenten en maak samen muziek — jammen in een band ontwikkelt je muzikale oor, timing en samenspel en maakt van de eerste repetities iets wat echt de moeite van het luisteren waard is.
Fiets door parken, over fietspaden of door de buurt — fietsen bouwt conditie, zelfstandigheid en verkeersinzicht op en geeft kinderen een gevoel van vrijheid en avontuur op twee wielen.
Vouw vellen papier tot katernen, naai ze aan de rug aan elkaar en vat ze in een kartonnen band om een handgemaakt boek te maken — boekbinden is een meditatief ambacht dat nauwkeurig meten, zorgvuldig naaien en bevredigend assembleren combineert tot een duurzaam object dat eeuwen kan meegaan.
Rol een zware bal over een gepolijste baan en probeer alle tien de kegels om te gooien — een gezellige indoorsport die lichte beweging combineert met strategie, vriendschappelijke competitie en directe scores.
Train voetenwerk, jab-combinaties en verdedigend hoofdwerk — door pads en zakken te raken in de sportschool of te sparren met een partner — boksen bouwt tegelijk explosieve conditie, coördinatie en mentale weerbaarheid op.
Stapelen, verbinden en omgooien van houten blokken, LEGO Duplo of magnetische tegels — vrij bouwspel dat ruimtelijk denken en creativiteit scherpt en bevredigende torens, bruggen en steden oplevert.
Zet een tent op, maak een vuur, kook buiten en slaap onder de sterren — kamperen haalt je weg van schermen, scherpt praktische vaardigheden aan en bouwt een blijvende waardering voor de natuur op.
Smelt was, voeg geurolie en kleurstof toe, zet een lont vast in een mal of houder en giet de vloeibare was tot een afgewerkte kaars — kaarsen maken is een bevredigend ambacht waarbij je geur, brandtijd en uitstraling bepaalt en mooie handgemaakte cadeaus of een rustgevende collectie voor thuis maakt.