신체 액티비티 | DoInFreeTime.com

플라이 낚시

맑은 강물에 함께 들어가 직접 묶은 플라이를 던져 송어를 낚는 활동으로, 정교한 기술과 인내심, 흐르는 물의 리듬을 세심하게 느끼는 감각이 필요합니다.

가이드와 함께 도시의 골목을 걸으며 현지 식당에 들러 대표 요리와 길거리 간식, 지역 별미를 맛보고 그 음식 뒤에 숨은 이야기를 배우는 활동입니다.

일본의 신린요쿠 수행법에 따라 숲속을 천천히 의도적으로 거닐며 오감을 모두 열어 숲의 풍경과 소리, 향기, 질감에 몰입해 차분하고 연결된 마음 상태를 회복하는 활동입니다.

도시나 마을의 엄선된 경로를 따라 걸으며 그 지역에 켜켜이 쌓인 역사와 유산을 발견하는 투어입니다. 과거의 사건과 유명 인물, 잊혀진 장소에 얽힌 이야기가 생생하게 되살아납니다.

고위험

커다란 조종 가능한 연으로 바람의 힘을 활용해 보드를 타고 물 위를 미끄러지고 뛰어오르는 카이트서핑 — 균형 감각과 협응력, 그리고 점점 커지는 자신감을 함께 요구하는 짜릿한 스포츠다.

고위험

더 길고 안정적인 롱보드를 타고 자전거 도로나 산책로, 완만한 언덕을 함께 달려보세요 — 나란히 달리며 부드러운 활강의 리듬과 바람을 만끽할 수 있습니다.

우리 동네 거리와 명소를 무대로 사진이나 단서 기반의 재미있는 보물찾기를 만들어보세요. 익숙한 장소를 경쟁하듯 새롭게 발견하며 다 함께 웃을 수 있는 활동입니다.

고위험

전통적인 안정형 아웃리거 카누를 함께 저으며 잔잔한 바다나 대양 위를 매끄럽게 나아가는 활동입니다. 노 젓는 박자를 맞추며 한 팀으로 움직입니다.

18+

이 활동은 성인을 대상으로 합니다. 이러한 활동을 보려면 만 18세 이상임을 확인해 주세요.

든든한 분위기의 스튜디오 수업에서 수직 봉 위에서 근력 훈련과 표현력 있는 춤을 결합해 악력과 신체 자신감, 함께하는 즐거운 움직임 감각을 길러보세요.

18+

이 활동은 성인을 대상으로 합니다. 이러한 활동을 보려면 만 18세 이상임을 확인해 주세요.

전동 킥보드나 모페드를 빌려 도시의 골목골목을 나만의 속도로 자유롭게 누비는 활동입니다. 거리를 누비며 숨은 광장을 발견하고, 마음 내키는 곳에서 커피 한 잔의 여유를 즐겨보세요.