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액티비티 노년층용

활동 744건을 찾았습니다

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라멘 만들기

라멘 만들기

하루를 꼬박 들이는 일본식 부엌 프로젝트 — 돼지 뼈를 오래 끓여 뽀얗고 콜라겐이 진한 돈코츠 육수를 내고, 알칼리성 면을 직접 뽑아 차슈, 반숙란, 김, 타레를 정성껏 올려 완벽한 한 그릇을 완성한다.

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랑골리 만들기

랑골리 만들기

색분말, 꽃잎, 쌀 등을 이용해 바닥에 기하학적이거나 화려한 문양을 그리는 활동 — 인도의 전통 예술로, 만드는 과정은 명상처럼 차분하고 완성 후 나누는 기쁨도 크다.

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18+

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레이키(영기 요법)

레이키(영기 요법)

숙련된 시술자가 우주의 생명 에너지를 손을 통해 전달하는 부드러운 에너지 힐링 세션을 경험하며 통증을 완화하고 불안을 줄이며 몸의 자연 치유력을 북돋는 활동이다.

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리듬체조

리듬체조

리본, 공, 후프, 곤봉, 로프를 활용해 춤추듯 몸을 움직이는 종목 — 발레의 우아함과 체조의 정교한 신체 조절이 어우러진 표현력 넘치는 마루 연기로, 예술성과 운동성을 동시에 보여준다.

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고무도장 조각

고무도장 조각

작은 칼을 이용해 고무 지우개나 조각용 블록에 독창적인 무늬를 새긴 뒤 잉크를 묻혀 찍어내는 활동 — 나만의 패턴과 그림을 도장으로 만들어내는 재미가 있다.

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사파리

사파리

가이드가 이끄는 차량을 타고 아프리카의 사바나나 야생 관목지대를 누비며 사자, 코끼리, 기린을 비롯한 웅장한 야생동물을 자연 서식지에서 관찰하는 탐험입니다.

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삼바 댄스

삼바 댄스

빠른 발놀림과 물결치는 힙 움직임, 전염성 있는 리듬이 특징인 브라질의 활기찬 파트너 댄스입니다. 아프리카 전통에 뿌리를 두고 카니발의 핵심을 이루며, 어떤 모임이든 즐거운 축제로 바꿔놓습니다.

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사우나

사우나

나무로 마감된 열기 가득한 방에 들어가 증기와 온기가 근육 깊숙이 스며들게 하고 상쾌하게 나오세요. 사교의 장이자 건강 관리법이기도 한 북유럽의 전통 의식입니다.

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고위험
스키 투어링

스키 투어링

클라이밍 스킨을 부착하고 프리힐 스키로 백컨트리 지형을 오른 뒤, 보상으로 손대지 않은 파우더 슬로프를 내려옵니다. 순수한 형태의 자가동력 산악 모험입니다.

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사운드 힐링

사운드 힐링

싱잉볼과 공, 튜닝포크가 만들어내는 공명하는 진동에 몸을 맡겨보세요 — 깊이 스며드는 소리의 파동이 긴장을 풀어주고 마음을 고요하게 하며 내면의 균형을 되찾아 줍니다.