야외 신체 액티비티 | DoInFreeTime.com

싱크로나이즈드 스위밍

선수들이 완벽한 호흡으로 안무를 맞춰가는 종목으로, 곡예에 가까운 리프트와 정교한 발동작, 음악에 맞춘 우아한 움직임을 결합합니다 — 쉬워 보이지만 엄청난 체력을 요구하는 스포츠입니다.

온몸을 써서 힘찬 동작으로 커다란 일본식 북을 두드려보세요 — 다이코는 강인한 체력과 정확한 박자 감각, 앙상블의 호흡을 요구하며, 운동이자 하나의 음악적 경험이 됩니다.

고위험

로프를 놓고 모터보트 선체가 만들어내는 끝없는 파도를 서핑하며, 보트 바로 몇 미터 뒤에서 턴을 그리고 기술을 선보이는 활동 — 웨이크서핑은 물 위에서 오후를 보내는 최고의 방법입니다.

고위험

두 팀이 수영장에서 물속에 몸을 띄운 채 공을 패스하고 상대편 골대에 슛을 날리며 겨루는 경기 — 수영 지구력과 강한 힘, 전술적 플레이가 어우러진 치열한 스포츠입니다.

핀셋으로 금속 테두리를 건드리지 않고 환자 몸속 조각들을 꺼내는 게임입니다. 건드리는 순간 부저가 울립니다. 안정된 손을 시험하는 유쾌한 손재주 게임입니다.

높이 쌓인 나무 블록 탑에서 조각을 하나씩 빼내 맨 위에 다시 올리며 손은 침착하게, 마음은 냉정하게 유지하는 게임 — 결국 누군가 탑을 통쾌하게 무너뜨릴 때까지 계속된다.

고위험

커다란 조종 가능한 연으로 바람의 힘을 활용해 보드를 타고 물 위를 미끄러지고 뛰어오르는 카이트서핑 — 균형 감각과 협응력, 그리고 점점 커지는 자신감을 함께 요구하는 짜릿한 스포츠다.

고위험

더 길고 안정적인 롱보드를 타고 자전거 도로나 산책로, 완만한 언덕을 함께 달려보세요 — 나란히 달리며 부드러운 활강의 리듬과 바람을 만끽할 수 있습니다.

우리 동네 거리와 명소를 무대로 사진이나 단서 기반의 재미있는 보물찾기를 만들어보세요. 익숙한 장소를 경쟁하듯 새롭게 발견하며 다 함께 웃을 수 있는 활동입니다.

고위험

전통적인 안정형 아웃리거 카누를 함께 저으며 잔잔한 바다나 대양 위를 매끄럽게 나아가는 활동입니다. 노 젓는 박자를 맞추며 한 팀으로 움직입니다.