| Numero min. di partecipanti | 1 |
| Età | 6+ anni |
| Assistenza di un adulto | Consigliata |
| Durata min. | 1 h |
| Costo | Nessuno (gratis) |
| Ambiente | All'aperto |
Percorri siepi, boschi e coste con una guida da campo per riconoscere e raccogliere commestibili selvatici — bacche, funghi, erbe e verdure di mare — la raccolta spontanea ti riconnette ai cicli alimentari stagionali e richiede un'attenta identificazione.
Tendi l'arco, mira e scocca una freccia verso il bersaglio con precisione e costanza — il tiro con l'arco sviluppa concentrazione, controllo del respiro e calma sotto pressione, offrendo una qualità meditativa rara negli altri sport.
Passeggiata guidata per identificare piante commestibili, erbe, bacche e frutti che crescono liberamente in un ambiente urbano o suburbano — vedere le strade quotidiane come una dispensa stagionale vivente.
