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हीलियम स्टिक चैलेंज

हीलियम स्टिक चैलेंज

न्यूनतम प्रतिभागी संख्या 6
आयु 8+ वर्ष
वयस्क द्वारा सुरक्षा सहायता आवश्यक नहीं
न्यूनतम अवधि 10 मिनट
लागत कोई नहीं (मुफ़्त)
वातावरण इनडोर / आउटडोर

लोगों की दो पंक्तियाँ फैली हुई तर्जनी उंगलियों पर एक हल्की छड़ी संतुलित करती हैं और उसे मिलकर ज़मीन तक नीचे लाना होता है — मुश्किल यह है कि वह इसके बजाय ऊपर उठती जाती है, जो दबाव में समन्वय सिखाती है।

ज़रूरी बातें

कैसे खेलें

  1. 6-10 लोगों की दो पंक्तियाँ आमने-सामने बनाएं, हर कोई कमर की ऊँचाई पर एक तर्जनी उंगली फैलाए।
  2. सबकी उंगलियों के ऊपर एक हल्की, सीधी छड़ी (तंबू का खंभा या पतला पीवीसी पाइप अच्छा काम करता है) रखें।
  3. हर उंगली को पूरे समय छड़ी के संपर्क में रहना चाहिए — पकड़ना या उंगलियों के बीच दबाना नहीं।
  4. समूह का काम है छड़ी को साथ मिलकर ज़मीन तक नीचे लाना।
  5. मशहूर बात यह है कि छड़ी नीचे जाने की बजाय अक्सर ऊपर उठती है, क्योंकि हर व्यक्ति की उंगली अनजाने में संपर्क बनाए रखने के लिए ऊपर धकेलती है — समूह तब सफल होता है जब छड़ी आखिरकार फर्श तक पहुँचती है, पूरे रास्ते हर उंगली पर टिकी रहती है।

सुझाव

  • धीरे-धीरे आगे बढ़ें और किसी एक को बहुत धीमी उलटी गिनती गिनने दें; जल्दबाज़ी करने से छड़ी और तेज़ी से ऊपर उछलती है।
  • अगर छड़ी ऊपर उठ रही है, तो आमतौर पर इसका मतलब है कि सब एक साथ थोड़ा ऊपर धकेल रहे हैं — कोशिश करें कि सब सचेत रूप से उंगली का दबाव ढीला करें, बजाय ज़्यादा ज़ोर से नीचे दबाने के।
  • एक सख्त, बेहद हल्की छड़ी (जैसे तंबू का खंभा) किसी भी लचीली या भारी चीज़ से कहीं बेहतर काम करती है।
  • टीम-बिल्डिंग के लिए बेहतरीन: यह हास्यास्पद रूप से आसान लगता है, लेकिन दिखाता है कि कैसे समूह के व्यक्तिगत, सद्भावी सहज व्यवहार साझा लक्ष्य के खिलाफ काम कर सकते हैं जब तक सब सचेत रूप से समन्वय न करें।
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फैमिली मिनी ओलंपिक्स

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छुपन-छुपाई

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एक क्लासिक खेल जिसमें एक खिलाड़ी गिनती करता है जबकि बाकी सब छिप जाते हैं, फिर वह सबको ढूंढने की कोशिश करता है — घर के अंदर, बाहर या जहां भी छिपने की जगहें हों।

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माइनस फाइव

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बास्केटबॉल के साथ एक तेज़ नॉकआउट खेल — कोर्ट पर किसी भी जगह से बारी-बारी से हूप में गेंद फेंकें, क्योंकि हर चूक एक जान ले लेती है, जब तक केवल एक खिलाड़ी न बचे।