הציעו פעילות חדשה

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.

דווח על באג

אופציונלי, תמונה אחת עד 5MB.

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.

דיווח על שגיאה בפעילות זו

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.

טנגו

טנגו

מספר משתתפים מינימלי 2
גיל 14+ שנים
ליווי בטיחותי על ידי מבוגר לא נדרש
משך זמן מינימלי 30 דק'
עלות נמוכה
סביבה בפנים / בחוץ

רוקדים בחיבוק צמוד עם בן או בת זוג, מאלתרים צעדים וכיוון לצלילי מוזיקת טנגו ארגנטינאי או אולם מלאת ביטוי — טנגו הוא ריקוד אינטימי וייחודי הדורש מודעות גופנית, רגישות מוזיקלית ושיחה שקטה המתנהלת כולה דרך התנועה.

העקרונות החשובים

  • נעלו נעליים עם סוליה חלקה מעור או זמש כדי שתוכלו לסובב בלי שהרגליים ידבקו
  • שמרו על החזה שלכם מחובר לזה של בן/בת הזוג תוך השארת מרחב לרגליים לנוע בחופשיות
  • צעדו עם כל כף הרגל, לא רק על קצות האצבעות, כדי להישאר יציבים ומאוזנים
  • הקשיבו קודם לקצב הבסיסי לפני שתנסו להוסיף קישוטים כמו גאנצ'ו או בולאו
  • תרגלו הליכה לאחור לאט ובזהירות, כי אתם לא רואים לאן הרגליים שלכם הולכות
  • השתתפו בפרקטיקה למתחילים לפני מילונגה כדי ללמוד קודם את הנימוס הבלתי כתוב של הרחבה
פעילויות

פעילויות דומות (הצג הכול)

דיווח על שגיאה בפעילות זו

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.

ריקוד סמבה

ריקוד סמבה

ריקוד הזוגות התוסס של ברזיל, עם עבודת רגליים מהירה, תנועות אגן מתגלגלות וקצב מדבק — מושרש במסורות אפריקאיות ובלב חגיגות הקרנבל, והופך כל התכנסות לחגיגה שמחה.

דיווח על שגיאה בפעילות זו

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.

קפוארה

קפוארה

משמעת ברזילאית מרהיבה המשלבת אמנויות לחימה, אקרובטיקה ומוזיקה חיה למשחק זורם — המתאמנים מחליפים שכיבות רגליים נמוכות, בעיטות ותנועות הטעיה גופניות בדיאלוג קצבי הנקרא ז'וגו.

דיווח על שגיאה בפעילות זו

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.

שיעור ריקוד

שיעור ריקוד

למדו בלט, טאפ, היפ הופ או ריקוד עכשווי בשיעור מובנה — פעילות מלאת ביטוי ואנרגיה שמפתחת תחושת קצב, קואורדינציה וביטחון עצמי כבר מגיל צעיר, דרך מוזיקה ותנועה.