Hoạt động cho trung niên
tìm thấy 744 hoạt động
Nhảy Dây
Nhảy một mình hoặc lần lượt quay một sợi dây dài để bạn bè cùng nhảy qua — trò chơi sân trường bất hủ giúp rèn luyện nhịp điệu, sự phối hợp và thể lực tim mạch qua những bài vè đếm và thử thách.
Làm Sinh Tố
Xay trái cây, sữa chua và nước ép thành những ly sinh tố đầy màu sắc, để trẻ tự sáng tạo công thức riêng — một hoạt động bếp núc lành mạnh giúp bé làm quen với cách kết hợp hương vị và uống nhiều trái cây hơn.
Đi Cà Kheo
Tự làm những cây cà kheo đơn giản bằng gỗ hoặc lon thiếc với tay cầm bằng dây, rồi học cách bước đi thẳng hàng — một kỹ năng xiếc kinh điển đòi hỏi thăng bằng và sự kiên trì, mang lại niềm vui to lớn khi thành thạo.
Vẽ Đá
Nhặt những viên sỏi nhẵn và tô vẽ chúng bằng màu acrylic tươi sáng để tạo hình bọ rùa, các loài vật hay hoa văn mandala — món thủ công thư giãn cho ra đời những kỷ vật đáng yêu hoặc vật trang trí vườn đầy màu sắc.
Làm Phim Hoạt Hình Tĩnh Vật
Đặt điện thoại thông minh trên chân đế cố định, sắp xếp các nhân vật đồ chơi, chụp một tấm ảnh, dịch chuyển chúng một chút rồi chụp tiếp — ghép hàng chục khung hình lại thành một bộ phim hoạt hình ngắn mà trẻ em sẽ muốn khoe với mọi người.
Tour Nghệ Thuật Đường Phố
Đi bộ khắp khu phố để tự mình săn tìm những bức tranh tường — chụp ảnh, bàn luận về từng tác phẩm và cố tìm chữ ký của các nghệ sĩ. Một chuyến đi miễn phí, giàu văn hóa biến chính thành phố thành một phòng trưng bày.
Làm Đồng Hồ Mặt Trời
Cắm một chiếc que nghiêng vào đất sét hoặc đất, đánh dấu vị trí bóng đổ mỗi giờ và tạo ra một chiếc đồng hồ mặt trời hoạt động thực sự — một dự án khoa học đẹp đẽ giản dị dạy về sự quay của Trái Đất qua quan sát trực tiếp.
Ngắm Bình Minh
Đặt báo thức thật sớm, đến một ngọn đồi, bãi biển hay cánh đồng thoáng đãng để chiêm ngưỡng bầu trời chuyển từ tối sẫm sang ánh vàng rực rỡ — một khởi đầu ngày mới yên bình, đầy xúc động và tạo nên những kỷ niệm khó quên cùng con trẻ.
Dã Ngoại Ngắm Hoàng Hôn
Chuẩn bị một bữa tối đơn giản, lái xe hoặc đi bộ đến một ngọn đồi hay bãi biển, rồi cùng nhau ăn uống trong khi ngắm mặt trời tan dần vào đường chân trời — một truyền thống hàng tuần chẳng cần chuẩn bị gì ngoài một tấm chăn và bữa ăn mang theo.
