Thể chất hoạt động ngoài trời
tìm thấy 214 hoạt động
Sưu Tầm Đá và Khoáng Vật
Săn tìm những viên đá thú vị trên các chuyến đi bộ, bãi biển và lòng sông, rồi tra cứu chúng trong sách hướng dẫn thực địa — một sở thích tự thân giúp mài giũa khả năng quan sát, tính kiên nhẫn và sự tò mò về Trái Đất.
Vẽ và Giấu Đá
Vẽ những thông điệp hoặc họa tiết vui tươi lên những viên đá nhẵn, rồi giấu chúng ở các công viên địa phương để người lạ tìm thấy và chia sẻ trên mạng — một dự án nghệ thuật cộng đồng đầy cảm hứng, khơi gợi những hành động tử tế ngẫu nhiên.
Chạy Bao Bố
Chui vào một chiếc bao đay và nhảy lò cò về đích — trò chơi kinh điển trong các buổi tiệc và ngày hội thể thao, luôn khiến ai nấy cười ngặt nghẽo mỗi khi có người ngã lăn quay.
Điêu Khắc Cát
Vượt xa lâu đài cát cơ bản — hãy tạo hình một nàng tiên cá nửa chìm trong cát, một chú rùa biển, hay cả một bản đồ nổi của hòn đảo. Cát ẩm gần mép nước giữ hình rất tốt, và việc thủy triều xóa đi tác phẩm cũng là một phần của nghệ thuật này.
Đi Bộ Đường Dài Ban Đêm
Ra ngoài khi trời tối với đèn đội đầu, lắng nghe tiếng cú và cáo, khám phá cách khu rừng quen thuộc biến đổi khi màn đêm buông xuống — một cuộc phiêu lưu ly kỳ, giàu trải nghiệm giác quan mà trẻ sẽ kể lại hàng tuần liền.
Chèo Thuyền Đạp Vịt
Đạp một chiếc thuyền vịt đầy màu sắc lướt trên hồ hoặc ao nước lặng — một chuyến dạo chơi vận động nhẹ nhàng, tràn ngập tiếng cười, mang lại cho trẻ cảm giác phiêu lưu và tự lập thú vị trên mặt nước.
Đọc Bản Đồ Và Định Hướng
Đưa cho trẻ một tấm bản đồ in của công viên hay khu rừng gần nhà, kèm theo một chiếc la bàn, rồi thử thách chúng tìm đường đến các điểm mốc mà không dùng GPS — một kỹ năng ngoài trời giúp xây dựng sự tự tin, dạy trẻ về địa lý và tính tự lập.
Tham Quan Lâu Đài hoặc Di Tích Lịch Sử
Khám phá những phế tích, thành lũy và đại sảnh của một lâu đài hay di tích lịch sử — trẻ em tự nhiên hóa thân thành hiệp sĩ và công chúa, còn lịch sử sống động qua từng viên đá mà các em có thể chạm và leo trèo.
Nhảy Lò Cò
Vẽ một ô lưới đánh số trên vỉa hè, ném một viên đá rồi nhảy lò cò qua từng ô — một trò chơi đường phố cổ xưa giúp trẻ nhỏ rèn luyện thăng bằng, nhận biết số và biết chờ đến lượt.
