Thể chất hoạt động ngoài trời
tìm thấy 283 hoạt động
Nhảy xuống nước mở cùng bạn bè
Ở vùng nước mở — sông, hồ, biển hay đại dương có độ sâu thật sự và không gian rộng xung quanh — một người nhảy từ vai bạn xuống nước, hoặc hai người nắm tay tạo bệ phóng để hất người thứ ba xuống nước — trò chơi tin tưởng đầy tiếng cười.
Lướt sóng bằng người
Bắt và cưỡi những con sóng vỡ ngoài đại dương chỉ bằng cơ thể, không cần ván. Bơi đúng thời điểm để hòa vào năng lượng của sóng và được cuốn nhanh vào bờ.
Ném bột màu lễ hội Holi
Trái tim tưng bừng của lễ hội Ấn Độ giáo Holi — bạn bè và người lạ ném bột màu rực rỡ và nước vào nhau, nhảy múa cười đùa cho đến khi ai nấy đều rực rỡ sắc cầu vồng.
Ném Đĩa Bay Thoải Mái
Ném đĩa bay qua lại với một hoặc hai người bạn, chỉ để giải trí — không có đội, không tính điểm, không luật lệ, chỉ là những cú ném và bắt thư giãn ở công viên hay sân sau.
Trốn Tìm
Trò chơi kinh điển trong đó một người đếm số trong khi những người khác đi trốn, rồi cố gắng tìm ra tất cả — trong nhà, ngoài trời, hay bất cứ nơi nào có đủ chỗ để ẩn nấp.
Bóng nhảy
Ngồi lên hoặc bám tay cầm của quả bóng nhảy bơm hơi rồi tiến lên từng cú nảy một — trò chơi giữ thăng bằng vui nhộn, êm khớp, cuốn hút cả trẻ em lẫn người lớn trên bãi cỏ hay sân trống.
Trượt tấm bạt nước trên sân cỏ
Chạy đà rồi trượt bụng trên tấm bạt nhựa dài, ướt trải trên bãi cỏ, được xịt nước bằng vòi và thường thêm xà phòng — trò chơi sân sau mùa hè kinh điển biến buổi chiều nắng thành trận trượt trơn đầy tiếng cười.
Trừ Năm
Trò chơi loại trực tiếp nhanh với bóng rổ — lần lượt ném bóng vào rổ từ bất kỳ vị trí nào trên sân, mỗi lần ném trượt sẽ mất một mạng, cho đến khi chỉ còn một người ném.
Nhảy trên gậy lò xo
Nảy tưng tưng trên chiếc gậy lò xo, tay nắm chặt tay lái và chân đạp liên tục để giữ đà — một thử thách giữ thăng bằng đầy năng lượng cho bất kỳ sân sau nào.
