tìm thấy 449 hoạt động
Đổ đất vào chậu, gieo một hạt giống, tưới nước rồi quan sát sự sống nảy mầm từng ngày — trồng cây dạy trẻ tính kiên nhẫn và tinh thần trách nhiệm, đồng thời kết nối trẻ với thế giới tự nhiên.
Học cách đẩy ván, bật nhảy ollie và lướt đi tại công viên trượt ván hay không gian ngoài trời bằng phẳng — một môn thể thao tiến bộ dần, tưởng thưởng cho sự kiên trì, rèn luyện thăng bằng và đi kèm một nền văn hóa toàn cầu sôi động về sáng tạo và thể hiện bản thân.
Hoạt động này dành cho người lớn. Vui lòng xác nhận bạn đủ 18 tuổi trở lên để xem các hoạt động thuộc loại này.
Rời khỏi máy bay ở độ cao lớn và rơi tự do với tốc độ lên tới 200 km/h trước khi bung dù và nhẹ nhàng đáp xuống — nhảy dù mang lại cảm giác adrenaline mãnh liệt nhất trong khuôn khổ pháp luật, cho bạn một phút tự do tuyệt đối trên bầu trời cao.
Đi trên một dải dây đai phẳng, căng giữa hai cây hay hai cột — sợi dây đàn hồi rung lắc dưới chân, đòi hỏi phải liên tục điều chỉnh thăng bằng và giúp rèn luyện sức mạnh cơ trung tâm vững chắc.
Viết và trình diễn những bài thơ gốc trước khán giả trực tiếp với giọng nói, nhịp điệu và cảm xúc đầy biểu cảm — thơ slam là một hình thức trình diễn khẩu ngữ mang tính thi đấu, nơi cách thể hiện quan trọng không kém nội dung, mang lại cho các nhà thơ một sân khấu công cộng đầy sức mạnh.
Nổi úp mặt trên mặt nước với mặt nạ và ống thở để ngắm nhìn sinh vật biển bên dưới — lặn ống thở là cách dễ dàng để khám phá thế giới dưới nước, hé lộ rạn san hô, cá và các loài sinh vật biển một cách sống động.
Gắn chân vào ván và lướt xuống những sườn dốc phủ tuyết — trượt ván tuyết đầy phấn khích, có thể tiến bộ không ngừng, kết hợp khả năng giữ thăng bằng và điều khiển mép ván với cảm giác tự do khi chinh phục địa hình núi.
Đứng trên một tấm ván rộng và chèo qua mặt nước phẳng lặng bằng một mái chèo dài — SUP là bài tập toàn thân dễ tiếp cận giúp tăng cường cơ trung tâm, cải thiện thăng bằng và đưa bạn đến những vùng nước tĩnh lặng đầy cảnh sắc.
Ra ngoài khi trời tối cùng bản đồ sao hoặc ứng dụng thiên văn để nhận diện các chòm sao, hành tinh và vật thể sâu trong vũ trụ — ngắm sao biến bầu trời đêm thành đài quan sát cá nhân luôn đổi thay và mê hoặc không dứt.