Pass och kurser arrangeras i regel i kommunala simhallar, privata badanläggningar (såsom Medley eller Vattenhuset) samt genom friskvårdsföreningar som Friskis & Svettis, där bokning sker via simhallarnas egna webbsystem eller appar.
Prisnivån varierar vanligtvis mellan 100 och 220 SEK per enskilt pass (drop-in), medan terminskurser eller månadskort kostar från cirka 400 SEK upp till 600 SEK per månad, där bad- och simhallsentré ofta ingår.
Det som behövs tas med är badkläder, handduk, hänglås till skåpet (om det inte ingår digitalt armband) samt vid behov simglasögon och en vattenflaska.
Aktiviteten passar de flesta åldrar från yngre vuxna till seniorer, och är särskilt uppskattad för skonsam träning samt för personer som rehabiliterar skador (ibland via FaR – Fysisk aktivitet på recept).
Utbudet följer i stor utsträckning skolans terminsscheman med fasta kursstartdagar på hösten och våren, medan sommaren erbjuder ett mer begränsat schema med drop-in-pass.
Vattengymnastik är mycket populärt i Sverige som en trygg, skonsam och effektiv träningsform som lockar en bred demografi, framför allt äldre vuxna samt personer som söker låg belastning på leder.