Aktiviteter för tonåringar
700 aktiviteter hittade
Akroyoga
Kombinera yoga, akrobatik och thaimassage i partnerövningar där en person agerar bas och lyfter den andra i inverterade positioner – kräver tillit, kroppsmedvetenhet och kommunikation och förvandlar en solopraktik till ett lekfullt fysiskt samtal.
Amatörradio
Skaffa ett sändarlicens och kommunicera med operatörer världen över via kortvågsradio – amatörradioutövare spårar utbrednningsförhållanden, tar kontakter över kontinenter och hjälper till vid nödkommunikation.
Animation
Ge teckningar liv ruta för ruta med gratisverktyg som FlipaClip eller Krita – animation förenar konstnärlig skicklighet med berättande och producerar kortfilmer som bara finns i din fantasi.
Apputveckling
Designa, koda och publicera mobil- eller webbapplikationer – att bygga appar tar idéer från koncept till något riktiga människor kan använda, ett av de mest konkreta sätten att utveckla teknisk och kreativ förmåga.
Vattengymnastik
Träna bröstdjupt i vatten och följ en instruktörs koreografi av sparkar, hopp och armrörelser – vattnets motstånd bygger styrka och kondition med minimal belastning på lederna.
Bågskytte
Dra, sikta och avfyr en pil mot ett mål med precision och konsekvens – bågskytte utvecklar fokus, andningskontroll och lugn under press med en meditativ kvalitet som är sällsynt i de flesta idrotter.
Konstdagbok
Fyll en dedikerad dagbok med en personlig blandning av text, collage, akvarellfärger, stämplar, klotter och fotografier för att bearbeta tankar och upplevelser visuellt – utan regler och utan publik, helt inriktat på uttryck snarare än resultat.
Friidrott
Springa, hoppa, kasta och tävla inom friidrottens discipliner – friidrott bygger explosiv kraft, teknik och tävlingsanda med grenar från sprint till längdhopp och kulstötning anpassade för alla kroppstyper.
Yxkastning
Slunga en liten yxa mot ett trämål på bestämt avstånd och poängsätt träffar i koncentriska ringar – en förvånansvärt avslappnande men tävlingsinriktad aktivitet för alla grupper.
