482 aktiviteter hittade
Rally med ett paddlaraccket och en perforerad boll på en kompakt bana – pickleball blandar element av tennis, badminton och pingpong till en snabbt växande sport tillgänglig för alla åldrar och konditionsnivåer.
Åk skridskor, passa och skjut en puck på is i ett av sportens mest elektrifierande lagspel – ishockey belönar explosiv fart, puckhantering och intensivt lagarbete på rinkar och frysta dammar lika.
Kasta, fånga och skjut mot mål i en snabbrörlig lagsport – handboll kräver fart, koordination och taktisk medvetenhet och spelas inomhus eller utomhus på planer på skolor, klubbar och i parker.
Trä snäckor, kullerstenar, gamla nycklar och träkulor på strängar knutna till en pinne – häng det färdiga vindspelet i trädgården och hör det ringa med varje bris. Ett kreativt, lugnande hantverk.
Rita en karta över din trädgård eller kvarter, göm ett litet pris, markera det med ett X och låt barnen följa ledtrådarna för att hitta det – en tidlös äventyrsaktivitet som bygger rumsligt tänkande.
Lysa en ficklampa på ett vitt lakan i ett mörkt rum och använd händerna eller urskurna figurer för att berätta historier – en gammal konstform som väcker berättande, fantasi och familjeskratt.
Blanda frukt, yoghurt och juice till levande smoothies och låt barn designa sina egna recept – en hälsosam, praktisk köksaktivitet som introducerar smakkombinationer och får barn att dricka mer frukt.
Använd en smartphone på ett fast stativ, arrangera leksakskaraktärer, ta ett foto, flytta dem lite grann, ta ett foto till – sätt ihop dussintals bilder till en kort animerad film som barn vill visa alla.
Kura ihop och läs ett kapitel eller två ur en gemensam roman – Harry Potter, Bilbo, Charlottes spindelnät – ett kvällsritual som fördjupar ordförråd, empati och kärlek till berättelser hos barn.