| Minimálny počet účastníkov | 1 |
| Vek | 8+ r. |
| Sprievod dospelej osoby | Nie je potrebný |
| Minimálna dĺžka | 30 min. |
| Cena | Nízka |
| Prostredie | Vnútri / Vonku |
Vezmi si malý tkáčsky stav a farebné nite alebo gumičky a utkaj si vlastné priateľské náramky. Upokojujúca tvorba pre jedného, kde jednoduché vzory dajú vzniknúť náramkom na nosenie alebo darovanie.
Navliekajte farebné nite cez kanvásovú tkaninu v rytmickom vzore krížikových stehov pre vytvorenie obrázkov, motívov a textových vzkazov — vyšívanie je upokojujúca, meditačná forma rukovýroby s tisícoletou tradíciou.
Skladajte štvorce papiera do žeriavov, loďok, líšok a hviezd presnými ohybmi a záhybmi bez nožníc alebo lepidla — origami je tichý, meditačný spôsob trénovania priestorového myslenia a trpezlivosti.
