Занятия для подростков
Найдено 700 идей
Ведение дневника
Записывайте мысли, чувства, цели или события дня для саморефлексии, проработки эмоций и отслеживания личного роста — простая и личная практика, постепенно развивающая самосознание.
Картинг
Гоняйте на небольших картах по специальной трассе, оттачивая технику торможения, выбор траектории и управление — захватывающее введение в автоспорт для водителей любого уровня.
Каякинг
Грести по рекам, озёрам или прибрежным водам на лёгком каяке — доступный водный спорт, развивающий силу верхнего плечевого пояса и равновесие, открывающий пейзажи, доступные только с воды.
Кикбоксинг
Сочетайте удары руками с ударами ногами, коленями и локтями в боевом искусстве, одинаково эффективном для самозащиты и интенсивного кардио — кикбоксинг развивает силу, гибкость и координацию, снимая стресс в зале.
Запуск воздушного змея
Запускать и управлять воздушным змеем на открытом поле или пляже — простое медитативное занятие, сочетающее свежий воздух с удовольствием от управления змеем в переменный ветер.
Вязание
Набирайте петли и вяжите ряды, создавая шарфы, шапки и свитера с помощью двух спиц — вязание ритмичное, портативное и медитативное, позволяя создавать осязаемые носибельные вещи петля за петлёй.
Кружевоплетение
Скручивайте, сплетайте и перекрещивайте десятки нитей, намотанных на коклюшки, над набитой подушкой, создавая замысловатую сетчатую ткань — плетение коклюшечного кружева это многовековое текстильное ремесло, требующее мелкой моторики и навыков чтения узора для создания деликатной ткани.
Изучение иностранного языка
Учите иностранный язык с помощью приложений, курсов или языкового обмена — изучение нового языка развивает память, углубляет культурное понимание и открывает мир новых связей, медиа и путешествий.
Лазертаг
Маневрируйте в тёмной арене в электронном жилете и поражайте соперников инфракрасным фазером — лазертаг объединяет высокотехнологичный геймплей с реальным физическим движением, отлично подходя для групповых выходов.
