| N.º mín. de participantes | 1 |
| Idade | 5+ anos |
| Apoio de um adulto | Não necessário |
| Duração mín. | 20 min. |
| Custo | Nenhum (grátis) |
| Ambiente | Interior / Exterior |
Recolhe flores e folhagem frescas, dispõe-nas planas entre papel absorvente e prensa-as sob peso durante semanas até secarem em espécimes botânicos preservados — as flores prensadas podem depois ser emolduradas, integradas em cartões ou usadas para decorar diários e cadernos.
Aprende valsa, foxtrot, tango, quickstep e valsa vienense com um par, movendo-te em posição sobre um soalho flutuante ao som de música ao vivo ou gravada — a dança de salão desenvolve a postura, o ritmo e uma profunda comunicação não verbal que se refina com os anos.
Cultiva bactérias vivas e leveduras selvagens para transformar legumes, cereais e lacticínios em kimchi, chucrute, kefir e kombucha em casa — a fermentação é alquimia de cozinha que cria sabores complexos e alimentos ricos em probióticos com muito pouco equipamento.
