Atividades físicas
308 atividades encontradas
Parkour
Corre, transpõe, salta e trepa por ambientes urbanos ou naturais usando apenas o teu corpo — o parkour desenvolve força explosiva, consciência do espaço e uma resolução de problemas destemida a cada novo obstáculo que conquistas.
Petanca
À vez, lança bolas de metal o mais perto possível de um pequeno alvo de madeira sobre gravilha ou terra — a petanca é a competição tranquila preferida de França, jogável em qualquer superfície plana e infinitamente sociável.
Pilates
Executa exercícios precisos e controlados que trabalham a estabilidade profunda do core e o alinhamento postural em colchão ou máquina Reformer — o Pilates desenvolve força funcional e consciência corporal que sustentam qualquer outra atividade física.
Patinagem no gelo
Desliza por uma pista de gelo sobre lâminas — a patinagem no gelo desenvolve o equilíbrio, a força dos membros inferiores e o movimento gracioso, quer aproveites uma sessão pública, aprendas piruetas ou simplesmente desfrutes da atmosfera da pista.
Mergulho
Respira debaixo de água através de uma garrafa e regulador enquanto exploras recifes de coral, destroços e habitats marinhos — o mergulho abre um mundo silencioso e sem peso, cheio de cor e vida, que só se alcança descendo abaixo da superfície.
Skate
Aprende a impulsionar, a fazer ollies e a deslizar num skatepark ou numa superfície lisa — um desporto progressivo que recompensa a persistência, desenvolve o equilíbrio e traz consigo uma vibrante cultura global de criatividade e expressão pessoal.
Esta atividade destina-se a adultos. Confirma que tens 18 anos ou mais para ver este tipo de atividades.
Paraquedismo
Salta de uma aeronave em altitude e cai em queda livre até 200 km/h antes de abrir o paraquedas e planar para uma aterragem suave — o paraquedismo proporciona a descarga de adrenalina legal mais intensa, oferecendo um minuto de liberdade total muito acima da terra.
Slackline
Caminha sobre uma fita plana e tensionada suspensa entre duas árvores ou postes — a linha elástica estica e salta sob os pés, exigindo ajustes constantes do equilíbrio e desenvolvendo uma sólida força do core.
Snorkeling
Flutua de barriga para baixo à superfície com máscara e tubo para observar a vida marinha por baixo de ti — o snorkeling é uma entrada fácil na exploração subaquática que revela recifes de coral, peixes e criaturas marinhas em vívido detalhe.
