Atividades físicas exterior
283 atividades encontradas
Patinagem no gelo
Desliza por uma pista de gelo sobre lâminas — a patinagem no gelo desenvolve o equilíbrio, a força dos membros inferiores e o movimento gracioso, quer aproveites uma sessão pública, aprendas piruetas ou simplesmente desfrutes da atmosfera da pista.
Mergulho
Respira debaixo de água através de uma garrafa e regulador enquanto exploras recifes de coral, destroços e habitats marinhos — o mergulho abre um mundo silencioso e sem peso, cheio de cor e vida, que só se alcança descendo abaixo da superfície.
Skate
Aprende a impulsionar, a fazer ollies e a deslizar num skatepark ou numa superfície lisa — um desporto progressivo que recompensa a persistência, desenvolve o equilíbrio e traz consigo uma vibrante cultura global de criatividade e expressão pessoal.
Esta atividade destina-se a adultos. Confirma que tens 18 anos ou mais para ver este tipo de atividades.
Paraquedismo
Salta de uma aeronave em altitude e cai em queda livre até 200 km/h antes de abrir o paraquedas e planar para uma aterragem suave — o paraquedismo proporciona a descarga de adrenalina legal mais intensa, oferecendo um minuto de liberdade total muito acima da terra.
Slackline
Caminha sobre uma fita plana e tensionada suspensa entre duas árvores ou postes — a linha elástica estica e salta sob os pés, exigindo ajustes constantes do equilíbrio e desenvolvendo uma sólida força do core.
Snorkeling
Flutua de barriga para baixo à superfície com máscara e tubo para observar a vida marinha por baixo de ti — o snorkeling é uma entrada fácil na exploração subaquática que revela recifes de coral, peixes e criaturas marinhas em vívido detalhe.
Snowboard
Prende-te a uma prancha e curva pelas encostas nevadas — o snowboard é estimulante, progressivo e infinitamente aperfeiçoável, combinando o equilíbrio físico e o controlo das lâminas com a liberdade de percorrer o terreno de montanha.
Empilhar blocos macios
Empilhar e derrubar blocos macios de espuma ou tecido desenvolve o raciocínio espacial, a coordenação olho-mão e a primeiríssima alegria de construir torres — e de as derrubar de forma espetacular.
Stand-up paddle (SUP)
Fica de pé numa prancha larga e rema com uma pagaia longa sobre águas calmas — o SUP é um exercício acessível para todo o corpo que fortalece o core, melhora o equilíbrio e leva-te a vias de água calmas e pitorescas.
