Ideeën voor vrije tijd
111 activiteiten gevonden
Kinderrijmpjes & liedjes
Zing traditionele rijmpjes, slaapliedjes en beweegliedjes om de baby te vermaken en hem zo op natuurlijke wijze ritme, taalpatronen en de eerste basis van taal en muziek mee te geven.
Kiekeboespelletjes
Speel verstop-en-onthul-spelletjes met je gezicht, handen of een doekje om objectpermanentie aan te leren, vrolijke verwachting op te bouwen en betrouwbaar golven van verrukte babypret op te wekken.
Jeu de boules
Werp om de beurt metalen ballen zo dicht mogelijk bij een klein houten butje op grind of aarde — jeu de boules is Frankrijks favoriete ontspannen wedstrijd, overal speelbaar waar een vlakke ondergrond is en eindeloos gezellig.
Glas-in-loodkunst
Snijd gekleurde glasplaten, wikkel de stukken in koperfolie of loodband en soldeer ze tot lichtgevende panelen — glas-in-loodkunst is een ambacht waarbij licht net zo goed materiaal is als het glas zelf, en levert werken op die gedurende de dag van uiterlijk veranderen.
Tai chi
Vloei door trage, bewuste bewegingssequenties die evenwicht, gewrichtsmobiliteit en innerlijke rust cultiveren — tai chi is een bewegende meditatie geworteld in de Chinese vechtkunsttraditie die lichaamsbewustzijn opbouwt zonder de gewrichten te belasten.
Grafiek
Snijd een linoblok, maak een sjabloon in zeefdruk of ets een metalen plaat en rol er inkt overheen om meerdere originele werken te drukken — grafiek is een democratische kunstvorm waarbij de matrijs een oplage van identieke beelden levert, elk nog steeds een handgemaakt origineel.
Poppentheater
Maak eenvoudige sok- of papieren-zakpoppen en breng een korte voorstelling — verhalen vertellen met poppen wakkert de fantasie aan, bouwt verteltalent op en maakt optreden speels in plaats van zenuwslopend.
Salsadansen
Vorm een paar en leer de basispassen, draaien en timing van de salsa om in sync te dansen op Cubaanse of Puerto Ricaanse ritmes — salsa bouwt coördinatie, muzikaliteit en sociaal zelfvertrouwen op, en als je het gevoel eenmaal te pakken hebt, kun je niet meer stoppen.
Tango
Dans in nauwe omhelzing met een partner, terwijl je passen en richting improviseert op expressieve Argentijnse of balzaaltangomuziek — tango is een uniek intieme dans die lichaamsbewustzijn, muzikaal gevoel en een stil gesprek volledig via beweging vereist.
