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Coasteering

Coasteering

Nombre min. de participants 1
Âge 12+ ans
Assistance d'un adulte Obligatoire
Durée min. 1 h
Coût Faible
Environnement Extérieur

Grimper le long d'une côte rocheuse, sauter de falaises dans la mer agitée, nager dans des grottes et des chenaux de ressac — le coasteering explore la limite sauvage entre la terre et l'océan avec juste une combinaison et du courage.

L'essentiel

  • Partez avec un guide ou opérateur certifié, car la connaissance locale des marées, courants et rochers est essentielle pour la sécurité
  • Portez toujours combinaison, casque et gilet de flottaison — le coasteering combine natation, escalade et sauts en eau imprévisible
  • Ne sautez jamais dans une eau dont la sécurité n'a pas été confirmée par votre guide, car la profondeur peut cacher des rochers
  • Programmez les sessions selon les tables de marées, car des parcours sûrs à marée haute peuvent exposer des rochers dangereux à marée basse
  • Attendez-vous à de l'eau froide même en été, et sachez que le choc thermique est un vrai risque sans combinaison adéquate
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Surf

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Pagayez vers le large, lisez les vagues et chevauchez la houle debout sur une planche — le surf exige équilibre, timing et connaissance de l'océan, offrant une connexion profondément physique et méditative à la mer.

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Apnée

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Descendez sous l'eau sur une seule respiration, en mobilisant relaxation et technique acquises pour atteindre des profondeurs et des durées qui semblent impossibles — l'apnée est un sport extrême méditatif qui développe un contrôle du souffle hors du commun et apprend à rester immobile sous la pression.

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Parkour

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Courez, franchissez, sautez et grimpez en milieu urbain ou naturel avec votre seul corps — le parkour développe la force explosive, la conscience de l'espace et une résolution de problèmes sans peur à chaque nouvel obstacle conquis.