Idées pour le temps libre
55 activités trouvées
Breakdance
Dansez sur de la musique hip-hop avec toprock, footwork, freezes et power moves exécutés au sol — le breakdance récompense les qualités athlétiques et le style personnel, transformant toute surface plane en scène.
Parcelle de jardin partagé
Louez une petite parcelle dans un jardin partagé ou créez un potager en bacs sur un balcon — un loisir gratifiant et peu coûteux qui vous fait sortir et donne légumes frais ou belles fleurs.
Défi d'upcycling créatif
Achetez des objets bon marché en friperie et lancez-vous le défi de les transformer en quelque chose de beau ou d'utile à coups de peinture et d'imagination — un upcycling créatif qui ne coûte presque rien.
Cours de danse
Apprenez le ballet, les claquettes, le hip-hop ou la danse contemporaine dans un cours structuré — une activité expressive et dynamique qui développe dès le plus jeune âge le rythme, la coordination et la confiance par la musique et le mouvement.
Peinture aux doigts pour bébés
Une joyeuse pagaille surveillée avec des peintures comestibles sans danger pour bébé, où de petites mains étalent des couleurs vives sur le papier pour explorer la texture, la couleur et les toutes premières étincelles d'expression créative.
Jardinage
Cultivez légumes, herbes et fleurs en pleine terre, en carré surélevé ou en pots — le jardinage vous ancre dans les rythmes des saisons, récompense la planification et l'observation, et produit nourriture fraîche et beauté dans un espace que vous avez façonné vous-même.
Soufflage de verre
Cueillez du verre en fusion sur une canne métallique et façonnez-le en soufflant, tournant et travaillant tant qu'il rougeoie — le soufflage de verre est un art ancien qui exige des décisions à la fraction de seconde, à mesure que la matière passe de malléable à rigide, pour produire vases et sculptures d'une beauté extraordinaire.
Parkour
Courez, franchissez, sautez et grimpez en milieu urbain ou naturel avec votre seul corps — le parkour développe la force explosive, la conscience de l'espace et une résolution de problèmes sans peur à chaque nouvel obstacle conquis.
Salsa
Mettez-vous en couple et apprenez les pas, tours et le rythme fondamentaux de la salsa pour danser au diapason des rythmes cubains ou portoricains — la salsa développe coordination, musicalité et aisance sociale, et une fois le déclic ressenti, impossible de s'arrêter.
