Aktivitäten Draußen
449 Aktivitäten gefunden
Beatboxen
Die Kunst, ganze Schlagzeugteile, Basslinien und Soundeffekte ausschließlich mit der menschlichen Stimme und dem Mund nachzubilden — vom Hip-Hop-Battle bis zur Solosession ist Beatboxen immer kostenlos und immer dabei.
Biathlon
Über Schneeterrain langlaufen, dann am Schießstand anhalten und den Atem verlangsamen, um kleine Ziele präzise zu treffen — der ultimative Wintertest für Ausdauer, Besonnenheit und Treffsicherheit in einem.
Bikepacking
Minimale Ausrüstung in Rahmentaschen und Lenkertaschen packen, dann zu einer mehrtägigen Radreise durch abgelegenes Land aufbrechen und schlafen, wo der Weg hinführt — selbstständiges Abenteuer auf zwei Rädern.
Atemarbeit
Nutze strukturierte Atemtechniken — vom Box-Breathing bis hin zu holotropischen Sitzungen — um Stress abzubauen, Energie zu steigern und emotionale Blockaden auf wirkungsvolle Weise zu lösen.
Canyoning
Einem Fluss durch seine Schlucht folgen: schwimmen, in Becken springen, natürliche Wasserrutschen hinuntergleiten und über Wasserfälle abseilen — Canyoning verwandelt eine wilde Schlucht in den besten Wasserpark der Welt.
Capoeira
Eine fesselnde brasilianische Disziplin, die Kampfkunst, Akrobatik und Live-Musik zu einem fließenden Spiel verschmilzt — Praktizierende tauschen Sweeps, Tritte und turnerische Täuschungsmanöver in einem rhythmischen Dialog namens Jogo aus.
Coasteering
Über felsige Küste kraxeln, von Klippen in die tosende See springen, durch Höhlen und Brandungskanäle schwimmen — Coasteering erkundet den rauen Grenzstreifen zwischen Land und Meer mit nichts als Neoprenanzug und Mut.
Cyanotypie
Beschichte Papier mit einer einfachen Eisensalzlösung, lege Blüten, Blätter oder Transparentfolien darauf und belichte es in der Sonne — und erschaffe leuchtend blau-weiße fotografische Abdrücke.
Djembe-Trommeln
Die westafrikanische Bechertrommel spielen und mit anderen Trommlern polyrhythmische Muster schichten — Djembe-Kreise sind offen für Anfänger und tief in der Gemeinschaftstradition verwurzelt.
