اقتراح نشاط جديد

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

الإبلاغ عن خطأ

اختياري، صورة واحدة بحد أقصى 5 ميغابايت.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

الإبلاغ عن خطأ في هذا النشاط

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

البولينج المنزلي

البولينج المنزلي

الحد الأدنى لعدد المشاركين 1
العمر 8+ سنة
دعم السلامة من شخص بالغ غير مطلوب
الحد الأدنى للمدة 20 د.
التكلفة بدون تكلفة (مجاني)
البيئة داخلي

رصّ زجاجات أو أكواباً فارغة في الممر ودحرج كرة لإسقاطها جميعاً، مع تسجيل النقاط بعد كل جولة. لعبة نشطة وسريعة تحوّل أي ممر إلى مضمار بولينج خاص بك في المنزل.

الأساسيات

  • استخدم زجاجات بلاستيكية فارغة بدلًا من الزجاج فهي لن تتحطم إذا اصطدمت بها الكرة بقوة
  • أضف القليل من الماء أو الرمل في قاع كل زجاجة حتى تبقى واقفة بين الرميات
  • أخلِ ممرًا مستقيمًا من السجاد والأسلاك والأثاث التي قد يتعثر بها من يطارد الكرة
  • رتّب القوارير على شكل مثلث كما في البولينج الحقيقي ليبدو اللعب أكثر واقعية
  • استخدم كرة ناعمة مثل كرة إسفنجية أو كرة تنس لحماية الأرضيات والجدران من الخدوش
  • اتفقوا على قواعد احتساب النقاط قبل البدء مثل نقاط لكل قنينة تسقط في رميتين لكل دور

ما تحتاجه

الأنشطة

أنشطة مشابهة (عرض الكل)

الإبلاغ عن خطأ في هذا النشاط

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

البيكل بول

البيكل بول

تبادل الضربات بمضرب وكرة مثقّبة على ملعب مصغّر — تمزج البيكل بول بين عناصر التنس والريشة الطائرة وتنس الطاولة في رياضة سريعة الانتشار يسهل ممارستها لجميع الأعمار ومستويات اللياقة.

الإبلاغ عن خطأ في هذا النشاط

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

التنس

التنس

تبادل الضربات والإرسال والقفز على ملعب بمضرب وكرة — التنس يبني التناسق بين اليد والعين والرشاقة والتفكير التكتيكي، ويقدم رياضة مدى الحياة يمكن ممارستها اجتماعيًا أو تنافسيًا.

الإبلاغ عن خطأ في هذا النشاط

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

لعبة الجزيرة المتقلصة

لعبة الجزيرة المتقلصة

يجب أن يقف الفريق بأكمله معاً على ملاءة أو منشفة تتقلص، تُطوى أصغر بعد كل جولة، مما يجبر الجميع على الإبداع في التوازن والعمل الجماعي للبقاء عليها.