أنشطة بدنية داخلي
تم العثور على 133 نشاط
حصة رقص بوليوود
تعلّم رقصات بوليوود عالية الطاقة معًا، بإيماءات يد معبّرة وحركات قدم نابضة وموسيقى مبهجة تجعل من المستحيل ألا تبتسم وتضحك طوال الوقت.
هذا النشاط مخصص للبالغين. يرجى تأكيد أن عمرك 18 عامًا أو أكثر لرؤية هذه الأنشطة.
صناعة عصير التفاح (السايدر)
اعصرا تفاحًا طازجًا معًا وخمّرا العصير لصنع سايدر حرفي فوار أو ساكن في منزلكما - مشروع موسمي مرضٍ يكافئ الصبر بشيء لذيذ.
رسم جدارية جماعية
خططا وارسما جدارية كبيرة معًا، بتقسيم الأقسام واختيار لوحة ألوان مشتركة وتوحيد أسلوبيكما في عمل فني واحد يترك بصمة إبداعكما المشترك على الجدار.
هذا النشاط مخصص للبالغين. يرجى تأكيد أن عمرك 18 عامًا أو أكثر لرؤية هذه الأنشطة.
تحدي اللياقة للأزواج
اتبعا خطة تدريب مشتركة بتمارين مزدوجة ومساءلة متبادلة ومعالم تقدم واضحة - تعرقا معًا واحتفلا بالتحسن وابنيا أسلوب حياة صحيًا كفريق واحد.
هذا النشاط مخصص للبالغين. يرجى تأكيد أن عمرك 18 عامًا أو أكثر لرؤية هذه الأنشطة.
ورشة تدليك للأزواج
تعلما تقنيات التدليك الأساسية معًا في ورشة موجّهة لتتمرنا على حركات مهدئة ونقاط ضغط على بعضكما، وتعيدا شعور الاسترخاء إلى المنزل.
هذا النشاط مخصص للبالغين. يرجى تأكيد أن عمرك 18 عامًا أو أكثر لرؤية هذه الأنشطة.
حصة لياقة الرقص على العمود
يجمع هذا النشاط بين تدريب القوة والرقص التعبيري على عمود رأسي في صف استوديو داعم، بما يبني قوة القبضة والثقة بالجسد وحسًا مرحًا بالحركة مع الآخرين.
هذا النشاط مخصص للبالغين. يرجى تأكيد أن عمرك 18 عامًا أو أكثر لرؤية هذه الأنشطة.
يوم في السبا
قضاء يوم كامل معًا في منتجع سبا، بالتنقل بين الساونا وغرف البخار والمسابح والجلسات العلاجية المتخصصة لتجربة استرخاء عميقة ومشتركة.
رقص السوينغ
تعلم الحركات الحيوية الزوجية للندي هوب أو سوينغ الساحل الشرقي أو الجايف في حصة رقص اجتماعية، والتواصل عبر الإيقاع والدورات المرحة وفرح خطوات الارتجال.
حصة التراپيز
تعلّم التأرجح والإفلات والإمساك على أرجوحة طائرة بتوجيه مدرّب من المنصة - فن سيركي مثير يبني الثقة والحماسة معًا.
