Ý Tưởng Cho Thời Gian Rảnh
tìm thấy 83 hoạt động
Quyền Anh
Luyện tập bước chân, các đòn đấm móc liên hoàn và né tránh phòng thủ — đấm vào đích tập hoặc bao cát trong phòng tập, hay đấu tập với bạn tập — quyền anh xây dựng thể lực bùng nổ, sự phối hợp và bản lĩnh tinh thần cùng một lúc.
Thử Thách Tái Chế Sáng Tạo
Mua những món đồ giá rẻ từ cửa hàng đồ cũ và thử thách bản thân biến chúng thành thứ gì đó đẹp đẽ hoặc hữu ích bằng sơn và trí tưởng tượng — tái chế sáng tạo mà hầu như không tốn kém gì.
Croquet
Dùng vồ cán dài đánh những quả bóng gỗ nhiều màu qua một chuỗi vòng cung, dùng cú va chạm để đẩy bóng đối thủ lệch hướng trong khi đưa bóng của mình vòng quanh bãi cỏ — croquet đòi hỏi tư duy chiến thuật và sự khéo léo tinh tế trong một trò chơi ngoài trời tao nhã nhưng nổi tiếng đầy tính cạnh tranh ngầm.
Săn Kho Báu GPS
Sử dụng ứng dụng GPS miễn phí để tìm kiếm những hộp ẩn (geocache) tại công viên, đường mòn và phố phường — một trò chơi săn tìm kho báu hiện đại có công nghệ hỗ trợ, biến bất kỳ khu phố nào thành một cuộc phiêu lưu.
Golf
Dạo bước trên thảm cỏ và dùng những cây gậy chuyên dụng để đưa bóng từ điểm phát vào từng lỗ với số cú đánh ít nhất — golf là môn thể thao đòi hỏi sự tập trung, kỹ thuật và kiên nhẫn, chơi trên những khung cảnh thoáng đãng tuyệt đẹp theo nhịp độ thư thái.
Đấu Kiếm
Tham gia đấu kiếm tay đôi — épée, kiếm liễu, hoặc sabre — ghi điểm bằng cách chạm vào đối thủ ở những vùng mục tiêu hợp lệ trong khi phòng thủ bằng bước chân và kỹ thuật kiếm, tất cả trong trang phục bảo hộ đầy đủ.
Bóng Đá
Đá, chuyền và sút bóng ở công viên, sân sau nhà hay trên sân bóng — môn thể thao phổ biến nhất thế giới mang lại sức khỏe, tinh thần đồng đội và niềm vui thuần khiết khi cùng bạn bè rượt đuổi theo trái bóng.
Bóng Squash
Thi đấu đối kháng một chọi một trong sân bốn bức tường, đập trái bóng cao su nhỏ vào tường trước và chạy đua để đỡ những cú đánh của đối thủ — squash là một trong những môn thể thao dùng vợt đòi hỏi thể lực khắt khe nhất, tưởng thưởng cho phản xạ nhanh và khả năng đặt bóng chiến thuật.
Bóng Bàn
Đánh trả bóng nhẹ qua lưới bàn bằng vợt nhỏ — bóng bàn nhanh, vui nhộn và dễ chơi ở mọi nơi, giúp rèn luyện phản xạ, sự phối hợp và tinh thần thi đấu qua những trận đấu chớp nhoáng cho hai hoặc bốn người.
