Thể chất hoạt động ngoài trời
tìm thấy 214 hoạt động
Trò chơi thử thách giữ thăng bằng
Sáng tạo thử thách giữ thăng bằng với đồ dùng trong nhà — đi trên đường băng dính, đội sách trên đầu, hay xếp chồng cốc — kiểm tra sự vững vàng và phối hợp qua trò chơi một mình vui nhộn tại nhà.
Học biên đạo múa
Xem hướng dẫn nhảy trực tuyến để học một bài múa từng bước, luyện tập trong phòng khách cho đến khi động tác trở nên tự nhiên — cách vui để vận động và tự học điều mới một mình.
Chế tạo máy bắn đá tự làm
Làm một máy bắn đá nhỏ từ que kem, dây thun và một chiếc thìa, rồi bắn bông tua hoặc bóng giấy qua phòng — một dự án kỹ thuật đơn giản dạy về đòn bẩy và lực.
Đánh trống bằng dùi nhịp điệu
Gõ nhịp trên nồi, hộp và mặt bàn bằng một cặp dùi hoặc muỗng gỗ, đi theo bài hát hoặc tự tạo nhịp điệu riêng của bạn. Một cách năng động và âm nhạc để giải phóng năng lượng tại nhà.
Chế tạo tên lửa ống hút
Làm một tên lửa mini từ giấy và ống hút, rồi thổi lên không trung để xem nó bay xa bao nhiêu — một hoạt động khoa học thực hành khám phá khí động học qua thử nghiệm và cải tiến.
Trò chơi yo-yo điêu luyện
Luyện tập những cú ném cơ bản rồi tiến tới các chiêu như sleeper, dắt chó đi dạo hay vòng quanh thế giới — hoạt động gọn nhẹ giúp rèn luyện sự kiên nhẫn, nhịp điệu và phối hợp tay-mắt.
Aquathlon
Cuộc đua đa môn thể thao xen kẽ giữa bơi lội và chạy bộ — một sự kiện sức bền nhanh, mãnh liệt kết hợp hai môn thể thao khắc nghiệt nhất.
Vật Tay
Cuộc thi sức mạnh cạnh tranh nơi hai đối thủ nắm tay nhau và cố gắng ghim cánh tay đối phương xuống bàn — sức mạnh và kỹ thuật thuần túy trong vài giây.
Bóng Chuyền Bãi Biển
Hai đội chuyền bóng qua lưới trên nền cát mềm, tranh nhau đỡ bóng và đập bóng mạnh mẽ — một trò chơi ngoài trời phóng khoáng, gắn kết bạn bè, mang lại niềm vui trọn vẹn từ cú giao bóng đầu tiên đến điểm cuối cùng.
