tìm thấy 286 hoạt động
Lăn những quả bóng nặng, bất đối xứng dọc theo một sân cỏ phẳng sao cho chúng cong về phía một quả bóng đích màu trắng nhỏ — gọi là jack — vượt điểm đối thủ bằng cách đưa bóng của bạn gần đích nhất khi kết thúc mỗi hiệp — bowls sân cỏ là môn thể thao đòi hỏi sự chính xác, đề cao tính kiên nhẫn, khả năng ước lượng trọng lượng và hiểu độ lệch tự nhiên của quả bóng.
Nhảy theo hàng trên nền nhạc đồng quê, pop hay Latin, thực hiện cùng một chuỗi bước nhảy đã được biên đạo mà không cần bạn nhảy — line dance mang tính giao lưu cao, ít vận động mạnh và rất dễ học, là con đường bài bản để bước vào thế giới khiêu vũ xã giao mà không cần bạn nhảy ngay từ đầu.
Học các thủ thuật khéo tay, trò bài và những ảo thuật đơn giản để biểu diễn cho gia đình và bạn bè — luyện tập ảo thuật giúp rèn sự khéo léo, trí nhớ và khả năng trình diễn, đồng thời mang lại cảm giác hồi hộp khi thực sự đánh lừa được khán giả.
Rút và bỏ những quân bài trang trí công phu để xếp thành một bộ bài thắng gồm các bộ ba và cặp đôi trước đối thủ, đọc vị bàn chơi để cản đối phương và đoán trước điều họ cần — mạt chược kết hợp trí nhớ, xác suất và sự tập trung sắc bén vào các quân bài bị bỏ của ba đối thủ trong một trò chơi bốn người đậm chất truyền thống hàng thế kỷ.
Làm dịu tâm trí qua sự tập trung chú ý hoặc thực hành chánh niệm — một thói quen hằng ngày đơn giản giúp giảm căng thẳng, cải thiện cân bằng cảm xúc và dần dần xây dựng sự minh mẫn tinh thần lâu dài.
Hoạt động này dành cho người lớn. Vui lòng xác nhận bạn đủ 18 tuổi trở lên để xem các hoạt động thuộc loại này.
Ghi lại những ký ức cá nhân, câu chuyện gia đình và trải nghiệm sống thành văn xuôi — viết hồi ký khuyến khích bạn định hình chất liệu thô của chính cuộc đời mình thành một câu chuyện, khơi lại những chi tiết đã quên qua quá trình tìm hiểu và suy ngẫm, đồng thời để lại một tư liệu viết bền lâu cho gia đình và các thế hệ độc giả sau này.
Tạo beat, sắp xếp bản nhạc và phối âm bằng phần mềm DAW hoặc công cụ miễn phí — sản xuất âm nhạc biến chiếc laptop thành một studio thu âm, kết hợp kỹ năng kỹ thuật với tự do sáng tạo để làm ra những bản nhạc nguyên bản từ con số không.
Cầm một danh sách đơn giản và ra ngoài trời tìm lá cây, quả thông, côn trùng hay lông chim — một trò chơi ngoài trời có hướng dẫn giúp rèn luyện khả năng quan sát và khơi dậy sự tò mò thực sự về thế giới tự nhiên.
Hát những bài đồng dao truyền thống, khúc ru và bài hát kèm động tác để làm bé vui thích, đồng thời giúp bé làm quen tự nhiên với nhịp điệu, cấu trúc ngôn ngữ và những nền tảng đầu tiên của khả năng đọc viết và âm nhạc.