กายภาพ กิจกรรม
พบ 308 กิจกรรม
การเดินป่า
เดินตามเส้นทางผ่านป่า เนินเขา หรือชนบทด้วยจังหวะการเดิน — การเดินป่าสร้างความอดทนและความอยากรู้อยากเห็น พร้อมเสนอวิธีง่ายๆ ในการตัดขาดจากสิ่งรบกวน สำรวจธรรมชาติ และเติมพลังร่วมกันในอากาศบริสุทธิ์
ออกกำลังกายที่บ้าน
สร้างความแข็งแรงและฟิตหุ่นด้วยการออกกำลังกายโดยใช้น้ำหนักตัวเองที่บ้าน ไม่ต้องสมัครสมาชิกฟิตเนสหรือมีอุปกรณ์ใดๆ แค่มีพื้นที่โล่งๆ ตารางออกกำลังกายที่ชัดเจน และแรงจูงใจที่จะขยับร่างกาย
ฟันดาบ
ดวลดาบตัวต่อตัว — เอเป้ ฟอยล์ หรือซาเบอร์ — ทำคะแนนด้วยการแตะคู่ต่อสู้ในบริเวณเป้าหมายที่ถูกกติกา พร้อมป้องกันตัวด้วยการเคลื่อนเท้าและควบคุมดาบ ทั้งหมดนี้สวมชุดป้องกันเต็มรูปแบบ
ฟุตบอล
เตะ ส่ง และยิงบอลในสวนสาธารณะ สนามหลังบ้าน หรือสนามฟุตบอล กีฬายอดนิยมที่สุดในโลกที่มอบความฟิต การทำงานเป็นทีม และความสุขบริสุทธิ์จากการไล่ตามลูกบอลกับเพื่อน
ดำน้ำสคูบา
หายใจใต้น้ำผ่านถังออกซิเจนและเรกูเลเตอร์ขณะสำรวจแนวปะการัง ซากเรือ และแหล่งที่อยู่อาศัยทางทะเล — การดำน้ำสคูบาเปิดโลกอันเงียบสงบและไร้น้ำหนักแห่งสีสันและชีวิตที่เข้าถึงได้เพียงการดำลงไปใต้ผิวน้ำ
สเก็ตบอร์ด
ฝึกออกแรงถีบ กระโดดโอลลี่ และล่องไปตามสเก็ตพาร์คหรือพื้นที่กลางแจ้งที่เรียบ — กีฬาที่พัฒนาได้เรื่อย ๆ ตอบแทนความมุ่งมั่น ฝึกการทรงตัว และมาพร้อมวัฒนธรรมระดับโลกที่เปี่ยมด้วยความคิดสร้างสรรค์และการแสดงออกของตัวเอง
กิจกรรมนี้มีไว้สำหรับผู้ใหญ่ กรุณายืนยันว่าคุณมีอายุ 18 ปีขึ้นไปเพื่อดูกิจกรรมประเภทนี้
กระโดดร่ม
กระโดดออกจากเครื่องบินที่ระดับความสูงและตกอย่างอิสระด้วยความเร็วสูงสุด 200 กม./ชม. ก่อนกางร่มชูชีพและร่อนลงจอดอย่างนุ่มนวล — กระโดดร่มมอบความตื่นเต้นระดับอะดรีนาลีนที่ถูกกฎหมายสูงสุด พร้อมหนึ่งนาทีแห่งอิสรภาพเต็มที่เหนือพื้นโลก
สแล็คไลน์
เดินข้ามสายรัดแบนที่ขึงตึงระหว่างต้นไม้หรือเสาสองต้น — สายยืดหยุ่นนี้จะยืดและเด้งใต้ฝ่าเท้า ต้องอาศัยการปรับสมดุลตลอดเวลา ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว
ดำน้ำตื้น
ลอยตัวคว่ำหน้าบนผิวน้ำพร้อมหน้ากากและท่อหายใจ มองดูสิ่งมีชีวิตใต้ทะเลเบื้องล่าง — การดำน้ำตื้นเป็นวิธีง่ายๆ ในการเริ่มสำรวจโลกใต้น้ำ เผยให้เห็นแนวปะการัง ฝูงปลา และสัตว์ทะเลอย่างชัดเจนสวยงาม
