Fritidsidéer
111 aktiviteter hittade
Barnrim och sånger
Sjunga traditionella rim, vaggvisor och aktionssånger för att underhålla baby och naturligt introducera rytm, språkmönster och de allra första grunderna för läs- och musikfärdigheter.
Tittut-lek
Spela gömma-och-avslöja-lek med ansiktet, händerna eller ett tyg för att lära objektpermanens, bygga glädjerisk förväntning och tillförlitligt utlösa vågor av förtjust babyklatter.
Pétanque
Turas om att kasta metallboules för att landa så nära som möjligt till en liten träcochonnet på grus – pétanque är Frankrikes favoritavslappnade tävling, spelad var som helst en plan yta finns och oändligt sällskaplig.
Glasmålning
Skär färgade glasark, linda bitarna i kopparfolie eller blyinfattning och löd dem till lysande paneler – glasmålning är ett hantverk där ljuset är lika mycket material som glaset självt, och producerar verk som förändrar utseende under dagen.
Tai chi
Flöda genom långsamma, avsiktliga rörelseskvenser som odlar balans, ledrörlighet och inre lugn – tai chi är en rörlig meditation rotad i kinesisk kamptradition som bygger kroppskännedom och motståndskraft utan belastning på leder.
Grafik
Gravera ett linolblock, screena en stencil eller etsa en metallplatta och rulla bläck över den för att trycka flera originalkonstsverk – grafik är en demokratisk konstform där matrisen kan producera en upplaga av identiska bilder.
Marionettteater
Skapa enkla strump- eller pappersdockor och sätt upp en kort föreställning – berättande genom dockor väcker fantasi, bygger berättarförmåga och gör uppträdande lekfullt snarare än nervöst.
Salsadans
Para ihop och lär er de grundläggande salsastegen, vändningarna och timingen för att dansa i synk med kubanska eller puerto-rikanska rytmer – salsa bygger koordination, musikalitet och social säkerhet.
Tango
Dansa i nära omfamning med en partner och improvisera steg och riktning till uttrycksfull argentinsk eller salongstangomusik – tango är en unikt intim dans som kräver kroppskännedom, musikalisk känslighet och en tyst konversation genom rörelse.
